Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyZajímavosti o žaludku a trávení aneb náš trávicí specialista se nikdy neotráví
zajimavosti-o-zaludku-a-traveni-aneb-nas-travici-specialista-se-nikdy-neotravi.png

Zajímavosti o žaludku a trávení aneb náš trávicí specialista se nikdy neotráví

Zveřejněno: 12.12.2016

Trochu tady, trochu tam. A ještě jeden rohlíček na slehnutí. Všichni to známe. Období Vánoc je bohaté ve všech směrech. Co na to ale orgán, jemuž právě začíná nejhorší období v roce? 

Trochu tady, trochu tam. A ještě jeden rohlíček na slehnutí. Všichni to známe. Období Vánoc je bohaté ve všech směrech. Co na to ale orgán, jemuž právě začíná nejhorší období v roce? 

Blížící se Vánoce jsou často nazývány svátky klidu a míru. Nezapomeňte tedy dbát na to, aby to tak cítil i váš žaludek. Možná totiž nebudeme daleko od pravdy s tvrzením, že ze všech orgánů je to právě žaludek, který dostane zabrat nejvíc. Ano, řeč je o oblíbeném vánočním koktejlu, jehož nedílnou součástí jsou hromada jídla, kapka alkoholu a špetka stresu.

Žaludek si ale svoji pozornost právem zaslouží. Možná jste totiž nevěděli následující: Žaludek slouží jako první linie v boji imunitního systému s vnějšími faktory. Obsahuje totiž žlázy vylučující kyselinu chlorovodíkovou schopnou zlikvidovat bakterie a viry vstupující do našeho těla spolu s jídlem. Kyselina chlorovodíková obsažená v žaludečních šťávách by mohla natrávit dokonce samotný žaludek. Ten však sám sebe brání vrstvou slizu a každé dva týdny ji pro jistotu obnovuje. To ale na kyselině chlorovodíkové není to nejděsivější. Ačkoli ji naše tělo denně používá, je natolik kyselá, že by dokázala rozpustit i železo. Každý den vyprodukuje žaludek 3 až 4 litry žaludečních šťáv. Jídlo zpracovává jak pomocí šťáv a enzymů, tak i mechanicky. Stahuje se a roztahuje, čímž si pomáhá smísit jídlo s žaludeční šťávou. Rád by se ale stahoval neustále, proto, když nemá co natrávit, spolčí se se střevem a společně se rozvibrují, aby dali jasně najevo, že je čas k jídlu.

Říhnutí je snaha žaludku zbavit se přebytečného vzduchu. Nejhlasitější zaznamenané říhnutí mělo sílu 118 dB. To je něco mezi vzletem tryskového letadla a výstřelem z děla. Žaludek dospělého člověka dokáže běžně pojmout přibližně 1,5 litru. Zároveň se ale taky zvládne „vytáhnout“ na objem téměř 4 litrů. Docela děsivá představa, viďte?

Žaludek je jen součástí celé trávicí soustavy a stejně tak je tomu i při trávicím procesu. Není na to sám, trávení začíná již v ústech a v největší míře probíhá až v tenkém střevě. Žaludek tenkému střevu pomáhá především tím, že mu jídlo natráví. A zřejmě právě díky tomu se stal hlavní hvězdou trávicí soustavy. No řekněte sami. Který orgán si vybavíte jako první, když se řekne trávení…? Až si tedy budete po svátečním obědě lebedit na kanapi, vzpomeňte si, co všechno pro vás v tu chvíli žaludek dělá. Zatímco vy o Vánocích odpočíváte, on má pěkně napilno…  

Doporučujeme


osvojte-si-lasku-k-jidlu-a-neplytvani.png

Osvojte si lásku k jídlu a neplýtvání

18.04.2018Životní styl „zero waste“ neboli život bez odpadu je poslední dobou na vzestupu. Jak název této filozofie napovídá, ideálem je nulový odpad. Snaha o prevenci a omezení plýtvání má za cíl ovlivnit vyčerpávání přírodních zdrojů a alarmující znečištění planety, které ohrožuje zdraví lidí, zvířat a rostlin. Základem je opětovné využívání všech možných zdrojů, s nimiž se v životě potkáváme. Co to znamená v praxi?
5-tipu-jak-mit-pocit-uzasne-proziteho-vikendu.png

5 tipů, jak mít pocit úžasně prožitého víkendu

16.06.2017Také vám někdy v pondělí připadá, jako by víkend snad ani nebyl? Klíčem k příjemně naplněnému času, který neuteče jako voda, je poznávání nových věcí a ukládání zajímavých vzpomínek. 
kterym-napojum-dat-na-jare-zelenou.png

Kterým nápojům dát na jaře zelenou

27.03.2018Také milujete jaro? Všechno kvete a svět je najednou plný barev. Pokud bychom měli v tomto čase vybrat tu nejlepší, je to rozhodně zelená! Listy všech možných odstínů mixujte v nekonečných smoothie kombinacích. Čím vám zelené nápoje prospějí?