Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyTřezalka tečkovaná je balzám na nervy
trezalka-teckovana-je-balzam-na-nervy.png

Třezalka tečkovaná je balzám na nervy

Zveřejněno: 26.07.2017

Staré přísloví praví: Není na světě bylina, aby na něco nebyla. V případě třezalky to platí několikanásobně. Její léčivé účinky jsou známé už po staletí. Lidové názvy pro tuto bylinku jsou kvítí sv. Jana neboli svatojánské, čarovník, krevníček či prostřelenec. 

Staré přísloví praví: Není na světě bylina, aby na něco nebyla. V případě třezalky to platí několikanásobně. Její léčivé účinky jsou známé už po staletí. Lidové názvy pro tuto bylinku jsou kvítí sv. Jana neboli svatojánské, čarovník, krevníček či prostřelenec.

Čaj ze sušených květů a natě se používá především při úzkostech, mírných depresích nebo poruchách spánku. Pomáhá ale i při ženských potížích, jako jsou premenstruační syndrom a problémy spojené s klimakteriem. Bylinka také podporuje trávení a olej s naloženými třezalkovými květy patří mezi přírodní antirevmatika. Jednou z klíčových účinných látek je červené barvivo hypericin.

Jak ji poznáte

Rozemněte květ v prstech. Pokud z něj vytéká červená šťáva, našli jste pravou třezalku tečkovanou.

TIP: Janův olej

Květy a poupata třezalky lehce rozdrťte, zalijte olivovým olejem a v uzavřené průhledné nádobě nechte stát tři až čtyři týdny na slunném místě. Poté, co olej krásně zčervená (díky čemuž získal přezdívku Janova krev), přeceďte ho přes čisté plátno a uchovejte v temnu. Olej obohacený provitaminem A napomáhá hojení. Používá se na revma, poraněnou či rozpraskanou kůži, pohmožděniny, otoky nebo jako kosmetický olej po koupeli. 

POZOR: Užívání třezalky může způsobit citlivost na sluneční záření. Vzhledem k silnému působení této byliny a jejímu možnému vlivu na účinek některých léčiv konzultujte její použití se svým lékařem.

Tři bylinky, které si můžete vypěstovat doma – meduňka, šalvěj, máta

Řebříček pomáhá při bolestivé menstruaci a také v klimakteriu

Doporučujeme


ktere-caje-muzete-pit-kazdy-den.png

Které čaje můžete pít každý den?

27.04.2018Možná někdy marně přemýšlíte, co by vám pomohlo zbavit se únavy, podrážděnosti nebo bolesti hlavy. Přitom řešení může být překvapivě snadné. Napít se. Na vodě totiž závisí fungování všech orgánových systémů. Proč neosvěžit pitný režim, abyste tekutiny doplňovali s chutí?
renatin-blog-10-duvodu-proc-miluju-leto.png

Renatin blog: 10 důvodů, proč miluju léto

27.06.2018Že je sluníčko důležité pro tvorbu vitaminu D, už všichni víme. :-) Pro mě je léto hlavně o emocích, pocitech a zážitcích, které mi pak dokážou proslunit další dny. Když se řekne léto, běží mi hlavou...
je-mozne-zjistit-zda-nam-hrozi-skryte-riziko-infarktu-ci-mozkove-mrtvice.png

Je možné zjistit, zda nám hrozí skryté riziko infarktu či mozkové mrtvice?

15.05.2018U infarktu myokardu i mozkové mrtvice platí, že se lékaři v praxi bohužel setkávají se stále mladšími pacienty s ischemickou atakou a že i minuty do okamžiku, než se lidé dostanou k odborníkům do nemocniční péče, hrají důležitou roli. Vlastně tu nejdůležitější. Proto je lepší těmto stavům předcházet. Zde o to více platí, že prevence je klíčová. Jedná se především o změnu životního stylu, která může zahrnovat dietu, zvýšení fyzické aktivity, omezení stresu a zejména také zákaz kouření. Pomoci ale může i moderní laboratorní test.