Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkySvětový den ledvin
svetovy-den-ledvin.png

Světový den ledvin

Zveřejněno: 08.03.2017

Obzvlášť v chladnějších měsících je potřeba udržovat ledviny v teple. Za jejich onemocněním však nestojí pouze prochladnutí. Někoho možná překvapí, že příčinou může být také obezita. Ledviny obézních lidí totiž musí pracovat mnohem usilovněji než u těch štíhlejších.

Obzvlášť v chladnějších měsících je potřeba udržovat ledviny v teple. Za jejich onemocněním však nestojí pouze prochladnutí. Někoho možná překvapí, že příčinou může být také obezita.

Ledviny obézních lidí totiž musí pracovat mnohem usilovněji než u těch štíhlejších. Ledviny obézního člověka musí filtrovat více krve, než je běžné, aby vyhověly zvýšeným požadavkům jeho metabolismu. Dlouhodobě zvýšená funkce je může poškodit, což znamená, že obezita představuje významný rizikový faktor pro vznik a rozvoj chronických onemocnění tohoto orgánu.

Tématem jedenáctého ročníku Světového dne ledvin, který si připomínáme 9. března, jsou onemocnění ledvin a obezita. Snižováním váhy můžeme totiž docílit i zpomalení postupu těchto chorob. Obezitě a s ní spojeným nemocem ledvin se dá v mnoha případech předcházet. Pokud se budete správně stravovat a pravidelně cvičit, mohou se vám vyhnout.

Zdravý životní styl totiž není pouze o hezké postavě, ale hlavně o zdraví celého těla. V souvislosti s nadváhou mohou lidé onemocnět cukrovkou, trpět hypertenzí a mít ledvinové kameny. Riziko chronického onemocnění ledvin je u obézních lidí vyšší o 83 %, zdravý životní styl ho však snižuje.

Protože nemocné ledviny často vůbec nebolí, dokáže prvotní problémy tohoto orgánu v některých případech odhalit jen laboratorní vyšetření. Lékaři upozorňují, že na preventivní vyšetření správné funkce ledvin by si měli zajít obzvlášť lidé s nadváhou, ale i kuřáci.

Tipy pro zdravé vaření

Jak se dostat po svátcích zpátky do formy?

Doporučujeme


mejte-sve-zdravi-pod-kontrolou-s-novou-sluzbou-synlab-czech.jpg

Mějte své zdraví pod kontrolou s novou službou synlab czech

14.09.2017Společnost synlab czech představuje laboratorní péči nové generace a zájemcům nyní nabízí své služby také prostřednictvím e-shopu. Naši odborníci sestavili atraktivní balíčky laboratorních vyšetření navržené tak, abyste dostali ucelený přehled o svém zdraví. Balíčky pokrývají nejčastější civilizační onemocnění a zároveň nabízejí i některá vyšetření, která nejsou začleněna do systému veřejného zdravotního pojištění.
rakytnik-je-zasobarna-vitaminu-a-posiluje-imunitu.png

Rakytník je zásobárna vitaminů a posiluje imunitu

11.09.2017Jeho latinský název Hippophae má původ ve staré řečtině a zjednodušeně znamená „třpytící se kůň“. Podle pověstí se prý koňům pasoucím se poblíž této dřeviny výborně dařilo a měli krásně lesklou srst. V Rusku mu přezdívají „sibiřský zázrak“ a v tradiční tibetské medicíně patří k oblíbeným prostředkům k regeneraci těla. Jeho plody si ale můžete natrhat i u nás. 
5-tipu-jak-mit-pocit-uzasne-proziteho-vikendu.png

5 tipů, jak mít pocit úžasně prožitého víkendu

16.06.2017Také vám někdy v pondělí připadá, jako by víkend snad ani nebyl? Klíčem k příjemně naplněnému času, který neuteče jako voda, je poznávání nových věcí a ukládání zajímavých vzpomínek.