Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyStáří mozku prospívá
stari-mozku-prospiva.png

Stáří mozku prospívá

Zveřejněno: 08.02.2017

Nemůžete si při prohlížení fotek ze základní školy vybavit jméno všech vašich spolužáků? Křížovku z oblíbeného časopisu luštíte pomaleji než před 20 lety? Ne, to nemusí být první příznaky stařecké demence. To se jen váš mozek učí pracovat jinak. A v mnohém to dělá lépe než za vašich mladých let.

Nemůžete si při prohlížení fotek ze základní školy vybavit jméno všech vašich spolužáků? Křížovku z oblíbeného časopisu luštíte pomaleji než před 20 lety? Ne, to nemusí být první příznaky stařecké demence. To se jen váš mozek učí pracovat jinak.

A v mnohém to dělá lépe než za vašich mladých let. Jak je možné, že se funkce mozku zlepšují, přestože zpomalují? Podle Bruce Yanknera, profesora genetiky a vedoucího laboratoře zkoumající mechanismy stárnutí na Harvardově univerzitě, si mozek pomalejším tempem kompenzuje složitější operace, které provádí. Pokud se nějaký problém snaží vyřešit mladý člověk, v jeho mozku se zapojuje pouze polovina oblasti odpovědné za uvažování. Čím jsme starší, tím víc se začíná druhá polovina tohoto segmentu mozku „probouzet k životu“.

U seniorů už obě poloviny pracují rovnoměrně. Tyto změny v zapojování různých částí mozku údajně mají různé výhody. Které? Rychlost úsudku – starší lidé nedělají zbrklá rozhodnutí. Náhlou situaci na základě dostupných informací řeší obvykle sice pomaleji, ale s chladnou hlavou.

Jazyková obratnost – s přibývajícím věkem se často rozšíří slovní zásoba a vybrousí vyjadřovací schopnosti, i když opět platí, že člověk může formulovat věty o něco pomaleji. Vyjádření pak ale díky tomu mohou být přesnější.

Prostorové uvažování – pamatujete na IQ testy, ve kterých jste měli poznat, který obrazec je právě ve stínu nebo kterým číslem je hrací kostka otočená dolů? Právě v takových úkolech si lidé v pokročilém věku často vedou lépe než jejich děti a vnoučata. Pozitivní přístup k životu – oblast mozku zodpovědná za emoce se během stárnutí stává méně citlivou na negativní situace, než byla „zamlada“. Podle výše uvedených zjištění Harvardovy univerzity by tak pocit spokojenosti měl s vyšším věkem narůstat, protože lidé se méně zabývají negativními malichernostmi.

Štítná žláza – nevelká vládkyně metabolického procesu, která dokáže velké věci

Zajímavosti o srdci

Doporučujeme


cisla-nelzou-je-mene-infarktu-a-astmatu.png

Čísla nelžou! Je méně infarktů a astmatu

29.05.2018Negativní dopady kouření jsou v dnešní době všem dobře známé. Přesto rok od jeho zákazu v českých restauracích a dalších veřejných prostorách přetrvávají snahy o změkčení protikuřáckého zákona.
proc-ma-pro-vas-laboratorni-vysetreni-smysl.png

Proč má pro vás laboratorní vyšetření smysl

10.08.2018Berete návštěvu lékaře spojenou s laboratorním vyšetřením jako nutnost nebo běžnou rutinu? Možná netušíte, jak cenné údaje o vašem těle může poskytnout, co se děje v zákulisí odběrového pracoviště a jak můžete výsledek vyšetření sami ovlivnit.
co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

22.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.