Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkySluneční záření a naše oči – jak je chránit a jak je slunce může ohrožovat?
slunecni-zareni-a-nase-oci-jak-je-chranit-a-jak-je-slunce-muze-ohrozovat.jpg

Sluneční záření a naše oči – jak je chránit a jak je slunce může ohrožovat?

Zveřejněno: 16.08.2016

Sluneční brýle bychom rozhodně neměli považovat jen za módní doplněk. Samozřejmě to, jak nám sluší, je rovněž důležité, nicméně klíčová je ochrana před UV zářením. Slušivé, ale s nedostatečným UV filtrem mohou totiž našim očím prokázat mnohem horší službu, než když bychom na sluníčko vyrazili bez brýlí. 

Sluneční brýle bychom rozhodně neměli považovat jen za módní doplněk. Samozřejmě to, jak nám sluší, je rovněž důležité, nicméně klíčová je ochrana před UV zářením.

Slušivé, ale s nedostatečným UV filtrem mohou totiž našim očím prokázat mnohem horší službu, než když bychom na sluníčko vyrazili bez brýlí. Pokud si pořídíte tmavé brýle, které ale nemají dostatečně vysoký UV filtr, dopadne do vašich zorniček zbytečně moc světla a kvůli chybějícímu filtru také vyšší množství UV záření.

Běžný reflex zorničky totiž je, že se při vyšší míře světla stáhne. Tmavými brýlemi ovšem zorničku můžete oklamat, ona se nestáhne a následně do vašeho oka propustí víc světla, než kdybyste je neměli. A právě proto je u nich tak klíčový dostatečně kvalitní UV filtr. Z toho důvodu by sluneční brýle měly být také dostatečně velké, aby sluneční záření nepronikalo do očí škvírami okolo obrouček. Vhodné je i to, když jsou brýle po stranách mírně zahnuté a kopírují tak linii obličeje. A co očím hrozí, pokud je dlouhodobě nebudeme před UV zářením chránit?

Když někdo oči chronicky vystavuje silnému záření, může nastat takzvaná solární retinopatie – přímé poškození sítnice slunečním zářením. Velmi zjednodušeně řečeno se do sítnice oka vypálí něco jako dírka a trvale ji poškodí. Ovšem i méně závažné zasažení očí slunečním zářením nás může hodně potrápit.

Stejně jako si můžeme spálit kůži, lze si na slunci spálit spojivky – tedy onu tenkou, vlhkou, dobře prokrvenou sliznici pokrývající povrch oka a vnitřní stranu víček. Výsledkem může být jejich zánět provázený extrémním pálením, zčervenáním a svěděním této části oka. Při výběru slunečních brýlí se tedy vyplatí myslet víc na zdraví než na parádu. 

Doporučujeme


renatin-blog-20-napadu-jak-si-uzit-jaro.png

Renatin blog: 20 nápadů, jak si užít jaro

20.04.2018Jarní období je plné možností. Tady je můj žebříček aktivit, které mám ráda. A co víc – dají se provádět pod širákem! Některé se řadí mezi starou dobrou klasiku, jiné jsou jen náhodné blázniviny. Spousta z nich se dá podnikat s dětmi, kterými občas neuškodí se zase stát...
co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

13.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.
objednejte-se-na-bezplatne-vysetreni-hladiny-cukru-v-krvi.jpg

Objednejte se na bezplatné vyšetření hladiny cukru v krvi

16.11.2017Od 20. až do 29. listopadu se všichni zájemci starší 18 let mohou na webu nextlifeapp.cz objednat na vyšetření hladiny cukru v krvi, které dokáže odhalit již počáteční stadium cukrovky neboli diabetu 2. typu.