Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkySluneční záření a naše oči – jak je chránit a jak je slunce může ohrožovat?
slunecni-zareni-a-nase-oci-jak-je-chranit-a-jak-je-slunce-muze-ohrozovat.jpg

Sluneční záření a naše oči – jak je chránit a jak je slunce může ohrožovat?

Zveřejněno: 16.08.2016

Sluneční brýle bychom rozhodně neměli považovat jen za módní doplněk. Samozřejmě to, jak nám sluší, je rovněž důležité, nicméně klíčová je ochrana před UV zářením. Slušivé, ale s nedostatečným UV filtrem mohou totiž našim očím prokázat mnohem horší službu, než když bychom na sluníčko vyrazili bez brýlí. 

Sluneční brýle bychom rozhodně neměli považovat jen za módní doplněk. Samozřejmě to, jak nám sluší, je rovněž důležité, nicméně klíčová je ochrana před UV zářením.

Slušivé, ale s nedostatečným UV filtrem mohou totiž našim očím prokázat mnohem horší službu, než když bychom na sluníčko vyrazili bez brýlí. Pokud si pořídíte tmavé brýle, které ale nemají dostatečně vysoký UV filtr, dopadne do vašich zorniček zbytečně moc světla a kvůli chybějícímu filtru také vyšší množství UV záření.

Běžný reflex zorničky totiž je, že se při vyšší míře světla stáhne. Tmavými brýlemi ovšem zorničku můžete oklamat, ona se nestáhne a následně do vašeho oka propustí víc světla, než kdybyste je neměli. A právě proto je u nich tak klíčový dostatečně kvalitní UV filtr. Z toho důvodu by sluneční brýle měly být také dostatečně velké, aby sluneční záření nepronikalo do očí škvírami okolo obrouček. Vhodné je i to, když jsou brýle po stranách mírně zahnuté a kopírují tak linii obličeje. A co očím hrozí, pokud je dlouhodobě nebudeme před UV zářením chránit?

Když někdo oči chronicky vystavuje silnému záření, může nastat takzvaná solární retinopatie – přímé poškození sítnice slunečním zářením. Velmi zjednodušeně řečeno se do sítnice oka vypálí něco jako dírka a trvale ji poškodí. Ovšem i méně závažné zasažení očí slunečním zářením nás může hodně potrápit.

Stejně jako si můžeme spálit kůži, lze si na slunci spálit spojivky – tedy onu tenkou, vlhkou, dobře prokrvenou sliznici pokrývající povrch oka a vnitřní stranu víček. Výsledkem může být jejich zánět provázený extrémním pálením, zčervenáním a svěděním této části oka. Při výběru slunečních brýlí se tedy vyplatí myslet víc na zdraví než na parádu. 

Doporučujeme


renatin-blog-6-tipu-pro-perfektni-piknik.png

Renatin blog: 6 tipů pro perfektní piknik

03.05.2018Podle mě se dá „rozbít deka“ téměř všude, kde je zeleň, dobrý výhled a čerstvý vzduch. S oblibou piknikuji klidně jen pár kroků od domu, nevadí mi ruch města, ale své kouzlo má i romantický zámecký park nebo louka v přírodě.
materstvi-az-po-tricitce-planovani-tehotenstvi-usnadni-vysetreni-ovarialni-rezervy.jpg

Mateřství až po třicítce? Plánování těhotenství usnadní vyšetření ovariální rezervy

22.01.2019Mateřství až po třicítce? Plánování těhotenství usnadní vyšetření ovariální rezervy Ačkoliv se jako optimální věk pro početí prvního dítěte uvádí 25 let, řada žen má v současnosti tendenci odkládat mateřství na pozdější dobu. Se stoupajícím věkem se ale přirozeně snižuje počet uvolňovaných vajíček i jejich kvalita, čímž klesá také pravděpodobnost otěhotnění . Pokud patříte mezi ženy, které plánují první těhotenství až po třicátém roce života, můžete si jednoduchým krevním testem nechat ověřit svoji ovariální rezervu, tedy počet vajíček schopných oplodnění. Díky tomu budete vědět, jak si mateřství načasovat.
chronicka-obstrukcni-plicni-nemoc-hrozi-vsem-kurakum.jpg

Chronická obstrukční plicní nemoc hrozí všem kuřákům

21.11.2018Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je závažné onemocnění plic, při kterém dochází k poruše průchodnosti dýchacích cest. V Česku postihuje přes 8 procent populace. Většinou se týká mužů, ale v posledních letech přibývá i případů u žen. Převážná část postižených osob jsou kuřáci, zbylých zhruba 10 procent představují lidé pracující v prašném prostředí či v prostředí s těkavými chemikáliemi. Výjimečně se nemoc vyskytuje také jako důsledek opakovaných zápalů plic nebo komplikovaného astmatu. Zásadním preventivním opatřením je přestat kouřit.