Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkySkvělý pomocník při nachlazení a hojení ran? Jitrocel!
skvely-pomocnik-pri-nachlazeni-a-hojeni-ran-jitrocel.png

Skvělý pomocník při nachlazení a hojení ran? Jitrocel!

Zveřejněno: 26.06.2017

Když se řekne jitrocel, každý si určitě vybaví tradiční jitrocelový sirup, který je od nepaměti známým pomocníkem při kašli a zánětech dýchacích cest. Popíjení jitrocelového čaje se zase doporučuje při angíně, chřipce nebo astmatu. Jeho účinky jsou spojené s čistěním plic a průdušek. 

Když se řekne jitrocel, každý si určitě vybaví tradiční jitrocelový sirup, který je od nepaměti známým pomocníkem při kašli a zánětech dýchacích cest. Popíjení jitrocelového čaje se zase doporučuje při angíně, chřipce nebo astmatu. Jeho účinky jsou spojené s čistěním plic a průdušek. Oblíbená léčivka roste po celé zeměkouli a jsou jí stovky druhů.

U nás se sbírá jitrocel kopinatý (s úzkými dlouhými listy) a jitrocel větší (s kratšími okrouhlými listy). Oba druhy mají velmi dobrou snášenlivost, používat je lze i dlouhodobě. Možná si z dětství pamatujete zvyk, kdy se na poraněnou kůži přikládaly lístky jitrocele. Hojivé a dezinfekční účinky údajně hojně využívali například vojáci v první světové válce, kdy s ním ošetřovali vše, od odřených nohou až po střelné rány.

V dnešní době se vám jitrocel může hodit třeba ke zmírnění popálení kopřivami nebo svědění po bodnutí hmyzem. Stačí rozemnout listy jitrocele a přiložit na postižené místo.

Jako výborný doplněk se uplatňuje též při detoxikačních kúrách, protože pomáhá odvádět škodlivé látky z těla. Pro účinný nálev povařte jednu polévkovou lžíci sušených listů 10 minut ve 250 ml vody. Popíjení tohoto nálevu se doporučuje mimo jiné při nachlazení, angíně, chřipce, zápalu plic, zánětech dýchacích cest nebo astmatu.

Pokud vás bolí v krku či máte potíže se zanícenými dásněmi, můžete ho kloktat nebo si jím vyplachovat ústní dutinu. 

Jak léčit doma nachlazení a kdy se už vydat k lékaři?

Jak se chránit před dotěrným hmyzem a co s nepříjemnými štípanci?

Doporučujeme


4-tipy-pro-posileni-imunity-s-vitaminem-d.png

4 tipy pro posílení imunity s vitaminem D

06.02.2018Také vám v zimě chybí sluníčko? Má vliv nejen na psychickou pohodu, ale i na tělesnou kondici.
jaka-je-skupina-vaseho-srdce.png

Jaká je skupina vašeho srdce?

10.04.2018Kolik znáte hudebních skupin? Desítky? Stovky? A znáte skupinu, která vám může zachránit život? Podle průzkumu nezná svou krevní skupinu téměř každý druhý Čech.
renatin-blog-zkuste-plank-cviceni-pro-lenochy-s-vydrzi.png

Renatin blog: Zkuste plank – cvičení pro lenochy s výdrží

09.03.2018O nejrůznější výzvy není na Facebooku nouze. Tuhle mě zaujala jedna, slibující celkové zpevnění postavy, a především středu těla. Pouze jedním cvikem, který navíc vypadá naprosto jednoduše. A že v této pozici máte za měsíc umět vydržet kolem 2–5 minut? Proč ne... Však to je tolik času, kolik zabere ranní hygiena. Pohoda!