Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkySílu echinacey oceňovali už severoameričtí Indiáni
silu-echinacey-ocenovali-uz-severoamericti-indiani.jpg

Sílu echinacey oceňovali už severoameričtí Indiáni

Zveřejněno: 21.10.2016

Za sychravých podzimních dní se určitě hodí podpořit obranyschopnost organizmu. K těm nejznámějším přírodním prostředkům, které mnozí na posílení imunity používají, patří výtažek z třapatky nachové neboli echinacey. Věděli jste, že ji používali pro povzbuzení zdraví už severoameričtí Indiáni? 

Za sychravých podzimních dní se určitě hodí podpořit obranyschopnost organizmu. K těm nejznámějším přírodním prostředkům, které mnozí na posílení imunity používají, patří výtažek z třapatky nachové neboli echinacey. Věděli jste, že ji používali pro povzbuzení zdraví už severoameričtí Indiáni?  

Echinacea purpurea pochází ze středozápadu Spojených států amerických. Její domovinou je oblast kolem Velkých jezer a část USA nazývaná Velké pláně. Možná právě proto severoameričtí Indiáni tak dobře znali její účinky a úspěšně je využívali. Mimo jiné ji rozdrcenou přikládali na rány a při zdravotních obtížích žvýkali její kořen. Indiáni údajně třapatce říkali sluneční klobouk a mezi Evropany se jí prý svého času přezdívalo indiánská šiška.

Nenáročné trvalce se připisuje celá řada příznivých zdravotních účinků. Výtažky z echinacey se používají na posílení imunity a pro tento účel se dají sehnat ve formě tinktur, sirupů, tablet nebo čajů. Nejčastěji se využívá kořen, nicméně zpracovávají se i její listy a květ. Třapatka se doporučuje zejména jako prevence. S jejím užíváním by se tedy mělo začít ještě před tím, než organismus přemůže nemoc. Při léčbě chřipky či nachlazení se ale echinacea využívá také, je podporou klasické léčby.

Pokud byste si chtěli vypěstovat na zahradě vlastní třapatku, budete si muset pár měsíců počkat. Vysazuje se v druhé polovině května na slunné místo. Na pěstování není třapatka náročná, listy a květy z ní můžete sklízet už v druhém roce jejího růstu. 

Doporučujeme


zjistete-sve-alergie-skutecne-setrnou-metodou.png

Zjistěte své alergie skutečně šetrnou metodou

10.08.2018Alergie dokážou potrápit. Často jde o celoživotní onemocnění, které může propuknout jak v dětství, tak v dospělém věku. Nutností pro správnou diagnózu a léčbu je odhalení konkrétních alergenů.
jak-se-branit-inhalacnim-alergenum.jpg

Jak se bránit inhalačním alergenům

20.11.2018Při alergickém onemocnění je obecně nejvhodnější prevencí vyloučení kontaktu s alergeny. V případě inhalačních alergenů to může být poměrně obtížný úkol, šíří se totiž vzduchem a vyskytují se venku i v domácnosti, některé dokonce celoročně. Potíží většiny alergiků navíc je, že jsou přecitlivělí na více alergenů zároveň. Někdy tak bývá složité rozeznat pravou příčinu příznaků. V takových případech může být spolehlivým ukazatelem rozbor krve. Následně je vhodné dodržovat určitá preventivní opatření a kontakt s alergeny díky nim téměř vyloučit, či alespoň významně omezit. Konkrétní doporučení se liší podle typu alergenu, jedno je ale spojuje: pravidelný a důsledný úklid domova.
chronicka-obstrukcni-plicni-nemoc-hrozi-vsem-kurakum.jpg

Chronická obstrukční plicní nemoc hrozí všem kuřákům

21.11.2018Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je závažné onemocnění plic, při kterém dochází k poruše průchodnosti dýchacích cest. V Česku postihuje přes 8 procent populace. Většinou se týká mužů, ale v posledních letech přibývá i případů u žen. Převážná část postižených osob jsou kuřáci, zbylých zhruba 10 procent představují lidé pracující v prašném prostředí či v prostředí s těkavými chemikáliemi. Výjimečně se nemoc vyskytuje také jako důsledek opakovaných zápalů plic nebo komplikovaného astmatu. Zásadním preventivním opatřením je přestat kouřit.