Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyRakytník je zásobárna vitaminů a posiluje imunitu
rakytnik-je-zasobarna-vitaminu-a-posiluje-imunitu.png

Rakytník je zásobárna vitaminů a posiluje imunitu

Zveřejněno: 11.09.2017

Jeho latinský název Hippophae má původ ve staré řečtině a zjednodušeně znamená „třpytící se kůň“. Podle pověstí se prý koňům pasoucím se poblíž této dřeviny výborně dařilo a měli krásně lesklou srst. V Rusku mu přezdívají „sibiřský zázrak“ a v tradiční tibetské medicíně patří k oblíbeným prostředkům k regeneraci těla. Jeho plody si ale můžete natrhat i u nás. 

Jeho latinský název Hippophae má původ ve staré řečtině a zjednodušeně znamená „třpytící se kůň“. Podle pověstí se prý koňům pasoucím se poblíž této dřeviny výborně dařilo a měli krásně lesklou srst. V Rusku mu přezdívají „sibiřský zázrak“ a v tradiční tibetské medicíně patří k oblíbeným prostředkům k regeneraci těla. Jeho plody si ale můžete natrhat i u nás.

V poslední době je rakytník velice oblíbený a spousta lidí si ho pochvaluje jako všelék na nejrůznější neduhy. Nejčastěji jsou jeho bobulky spojovány s působením proti bakteriím a virům a s posílením imunitního systému. Vsadit na něj se vyplatí kvůli úctyhodnému množství vitaminu C (360–450 mg/100 g). Více céčka má už jen rekordman šípek.

Rakytník pomáhá organismu vyčerpanému jak fyzickou, tak psychickou zátěží. Je to mimo jiné díky tomu, že obsahuje vitaminy skupiny B, které jsou důležité pro správné fungování nervové soustavy. Má v sobě také látky s antioxidačními účinky (karoteny, lykopen) a obsažené flavonoidy pozitivně ovlivňují pružnost cév.

Že je životabudičem uvnitř i navenek, dokládá blahodárné působení rakytníkového oleje při kožních trápeních, jako jsou dermatózy, akné nebo bércové vředy. Zároveň ho můžete užívat vnitřně – bohatství nenasycených mastných kyselin je velkou podporou v prevenci kardiovaskulárních onemocnění.

Jestli hledáte silného pomocníka pro celkovou očistu či rekonvalescenci těla, rakytník je ten pravý. Obvykle se konzumuje ve formě šťávy, používá se ale také zastudena lisovaný rakytníkový olej. Popíjet můžete rakytníkový čaj z plodů i listů, a to jak čerstvých, tak sušených.

Jak přirozeně posílit imunitu – zázračný šípek a rakytník

Dopřejte si peckovice, co hrají všemi barvami!

Doporučujeme


stitna-zlaza-u-zvirat-nebezpecny-a-drahy-nepritel.png

Štítná žláza u zvířat – nebezpečný a drahý nepřítel

20.03.2018Ročně Češi vynaloží až dvě miliardy korun na zdravotní péči o domácí mazlíčky. Stejně jako u lidí přitom pouhý krevní rozbor napoví, co zvíře trápí, a lze tedy včas zahájit léčbu, která pak může být nejen účinnější, ale i levnější. Jak ukazují zjištění laboratoří synlab czech, velmi častým problémem psů i koček je onemocnění štítné žlázy. Často však u nich bývá odhaleno pozdě a o zvíře tak není adekvátně postaráno.
renatin-blog-velikonoce-se-blizi-aneb-co-zaseju-to-sklizim.png

Renatin blog: Velikonoce se blíží aneb Co zaseju, to sklízím

23.03.2018Jasně že si můžete pořídit velikonoční výzdobu v obchodě. Ale není větší potěšení, když si vypěstujete a vyrobíte jarní dekorace po svém? Zvlášť s dětmi či vnoučaty pak můžete radost z vlastního díla znásobit. Já se tradičně pustím do těchto krás...
personalizovana-medicina-jako-pomocnik-v-onkologii.png

Personalizovaná medicína jako pomocník v onkologii

20.11.2018Každý člověk je jedinečný, a tak se může stát, že různí pacienti se stejnou nemocí reagují na shodnou léčbu jinak. Účinky léčby totiž značně ovlivňují individuální charakteristiky jednotlivých lidí, jako jsou genetické dispozice nebo celkový zdravotní stav. Personalizovaná medicína je obor, který se cíleně zaměřuje na jednotlivce a snaží se upravit léčebné a diagnostické postupy tak, aby byly ušity na míru konkrétnímu pacientovi, a tím pádem byly účinnější. Výrazně pomáhá zejména v onkologické terapii.