Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyRady a tipy, co byste měli určitě říct svému lékaři
rady-a-tipy-co-byste-meli-urcite-rict-svemu-lekari.jpg

Rady a tipy, co byste měli určitě říct svému lékaři

Zveřejněno: 22.02.2016

Víte, že každé dva roky byste si měli zajít na preventivní prohlídku? A to i v případě, že se subjektivně cítíte zcela zdraví. Řada nemocí se zpočátku nemusí projevovat nijak výrazně, nicméně lékař je během vyšetření odhalit dokáže. A vždy je lepší začít zdravotní problémy řešit v raném stádiu, než když už se zcela rozvinou. Na základě informací ministerstva zdravotnictví přinášíme několik užitečných tipů, které vám při návštěvě lékaře mohou výrazně pomoci. 

Víte, že každé dva roky byste si měli zajít na preventivní prohlídku? A to i v případě, že se subjektivně cítíte zcela zdraví. Řada nemocí se zpočátku nemusí projevovat nijak výrazně, nicméně lékař je během vyšetření odhalit dokáže. A vždy je lepší začít zdravotní problémy řešit v raném stádiu, než když už se zcela rozvinou.

Na základě informací ministerstva zdravotnictví přinášíme několik užitečných tipů, které vám při návštěvě lékaře mohou výrazně pomoci.

Mějte přehled o své a rodinné zdravotní historii

Váš ošetřující lékař, ale také například lékaři v nemocnici před jakýmkoliv plánovaným zákrokem, by měli znát vaši přesnou zdravotní historii. Zkuste si proto vytvořit seznam všech nemocí, operací a závažnějších vyšetření, které jste prodělali. Stejně tak je důležité vědět, jaké nemoci se vyskytují ve vaší rodině. Měl někdo z nejbližších příbuzných například rakovinu, diabetes, hypertenzi, mrtvici nebo infarkt? To vše byste pro své vlastní dobro měli vy a lékař vědět. Stejně tak by měl vědět o jakýchkoliv vašich případných zdravotních potížích, které se mohly objevit nově. Jsou to například alergie, časté bolesti hlavy či jiných částí těla, omdlévání, zhoršení zraku či sluchu a podobně.

Ptejte se a vzdělávejte se

Přísloví mlčeti zlato rozhodně v případě návštěvy lékaře neplatí. Nebojte se zeptat na všechno, co vás zajímá nebo vám není jasné. Jde přece o vaše zdraví. Protože dnes existuje velké množství tištěných materiálů a také najdete mnoho informací na internetu, zeptejte se lékaře, kde si můžete přečíst relevantní informace o zdravotním stavu, o prevenci nebo o své nemoci. A nezapomeňte – ne všechno, co najdete na internetu, pochází z relevantních zdrojů. Na různá doporučení z pochybných diskuzních fór si raději dejte pozor.

Před lékařem se nestyďte a nedělejte se lepší, než jste

Možná se obáváte, že vám lékař vyčiní v případě, že nežijete zdravým životním stylem. Například kouříte, pijete alkohol nebo se nezdravě stravujete. Pokud ale takové věci před lékařem zatajíte, nemůže vás pak v případě zdravotních potíží správně léčit. Lékaři byste proto rozhodně měli svůj zdravotní stav popisovat takový, jaký skutečně je a bez jakýchkoliv příkras. Pamatujte si, že lékař tu není od toho, aby vás soudil, ale aby vám pomohl. A to může nejlépe, když mu podáte nezkreslené a pravdivé informace. 

Doporučujeme


5-tipu-jak-mit-pocit-uzasne-proziteho-vikendu.png

5 tipů, jak mít pocit úžasně prožitého víkendu

16.06.2017Také vám někdy v pondělí připadá, jako by víkend snad ani nebyl? Klíčem k příjemně naplněnému času, který neuteče jako voda, je poznávání nových věcí a ukládání zajímavých vzpomínek. 
4-tipy-pro-posileni-imunity-s-vitaminem-d.png

4 tipy pro posílení imunity s vitaminem D

06.02.2018Také vám v zimě chybí sluníčko? Má vliv nejen na psychickou pohodu, ale i na tělesnou kondici.
co-jsem-se-naucila-pro-dobrou-naladu.png

Co jsem se naučila pro dobrou náladu

09.02.2018Dlouhá léta jsem se profesně věnovala cílové skupině náctiletých, pro něž je ono magické „být sám sebou“ jedním z velkých úkolů, kterými mají v tomto ožehavém období projít. Člověk je stíhán myšlenkami, co by ne/měl, ne/chtěl a jak moc je jeho pravé já ovlivněno rodinou, kamarády a dalšími vzory.