Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyPrvní pomoc při spálení od sluníčka
prvni-pomoc-pri-spaleni-od-slunicka.jpg

První pomoc při spálení od sluníčka

Zveřejněno: 01.08.2016

I když odborníci každý rok připomínají, jak důležité je chránit se před slunečními paprsky krémy s ochranným filtrem a varují před přehnaně dlouhým pobytem na slunci, stejně se mnoho lidí v létě na slunci spálí. Jak potom pokožku ošetřit? Pomůžou bílý jogurt i okurka. Ovšem jen u lehčích případů. 

I když odborníci každý rok připomínají, jak důležité je chránit se před slunečními paprsky krémy s ochranným filtrem a varují před přehnaně dlouhým pobytem na slunci, stejně se mnoho lidí v létě na slunci spálí. Jak potom pokožku ošetřit?

Pomůžou bílý jogurt i okurka. Ovšem jen u lehčích případů. Krém s vysokým ochranným faktorem, sluneční brýle a pokrývka hlavy by při letní dovolené, zvlášť u moře, měly být samozřejmostí. Pečlivě je potřeba před sluncem chránit citlivou dětskou pokožku. Co si ale počít, když už je na krémy, oleje, čepice, trička a taky třeba stín pozdě a slunce nás spálí?

Pokud se jedná jen o lehčí spáleniny, můžeme si pomoci sami. Postižená místa lze potřít vychlazeným bílým jogurtem nebo tvarohem, které pokožku pomohou zklidnit. Úlevu přinese i nakrájená salátová okurka. Mírné spáleniny je rovněž vhodné potírat přípravky s obsahem panthenolu nebo s výtažky aloe vera. Následně také jde zvlhčovat začervenalá místa termální vodou ve spreji.

Jestliže je ale spálená kůže silně začervenalá či rudá, nebo se na ní dokonce objevují puchýře, je lepší vypravit se za lékařem. Ten vám může například na silné spáleniny předepsat přípravky s obsahem kortikoidů nebo jiných látek urychlujících hojení. I když by vás mohlo lákat ochladit si silně spálenou kůži ve studené vodě, raději se jejímu namáčení vyhněte. Snadněji pak mokvá a to představuje ideální prostředí pro bakterie a plísně, jež není radno podceňovat. 

Doporučujeme


jak-se-chranit-pred-nemocemi-spinavych-rukou.png

Jak se chránit před nemocemi špinavých rukou

29.01.2018Vedli nás k tomu už od dětství: umyj si ruce před jídlem a po použití toalety. Pokud jste si tuto vštěpovanou radu vzali k srdci, dobře pro vás. Výrazně tím omezujete riziko řady vážných nemocí. Chřipka, žloutenka typu A, toxoplazmóza, listerióza, ale i běžnější rýma a nachlazení se vám můžou vyhnout, pokud věnujete pouhých 20 vteřin této základní hygieně.
je-mozne-zjistit-zda-nam-hrozi-skryte-riziko-infarktu-ci-mozkove-mrtvice.png

Je možné zjistit, zda nám hrozí skryté riziko infarktu či mozkové mrtvice?

15.05.2018U infarktu myokardu i mozkové mrtvice platí, že se lékaři v praxi bohužel setkávají se stále mladšími pacienty s ischemickou atakou a že i minuty do okamžiku, než se lidé dostanou k odborníkům do nemocniční péče, hrají důležitou roli. Vlastně tu nejdůležitější. Proto je lepší těmto stavům předcházet. Zde o to více platí, že prevence je klíčová. Jedná se především o změnu životního stylu, která může zahrnovat dietu, zvýšení fyzické aktivity, omezení stresu a zejména také zákaz kouření. Pomoci ale může i moderní laboratorní test.
jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.