Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyPrvní pomoc při spálení od sluníčka
prvni-pomoc-pri-spaleni-od-slunicka.jpg

První pomoc při spálení od sluníčka

Zveřejněno: 01.08.2016

I když odborníci každý rok připomínají, jak důležité je chránit se před slunečními paprsky krémy s ochranným filtrem a varují před přehnaně dlouhým pobytem na slunci, stejně se mnoho lidí v létě na slunci spálí. Jak potom pokožku ošetřit? Pomůžou bílý jogurt i okurka. Ovšem jen u lehčích případů. 

I když odborníci každý rok připomínají, jak důležité je chránit se před slunečními paprsky krémy s ochranným filtrem a varují před přehnaně dlouhým pobytem na slunci, stejně se mnoho lidí v létě na slunci spálí. Jak potom pokožku ošetřit?

Pomůžou bílý jogurt i okurka. Ovšem jen u lehčích případů. Krém s vysokým ochranným faktorem, sluneční brýle a pokrývka hlavy by při letní dovolené, zvlášť u moře, měly být samozřejmostí. Pečlivě je potřeba před sluncem chránit citlivou dětskou pokožku. Co si ale počít, když už je na krémy, oleje, čepice, trička a taky třeba stín pozdě a slunce nás spálí?

Pokud se jedná jen o lehčí spáleniny, můžeme si pomoci sami. Postižená místa lze potřít vychlazeným bílým jogurtem nebo tvarohem, které pokožku pomohou zklidnit. Úlevu přinese i nakrájená salátová okurka. Mírné spáleniny je rovněž vhodné potírat přípravky s obsahem panthenolu nebo s výtažky aloe vera. Následně také jde zvlhčovat začervenalá místa termální vodou ve spreji.

Jestliže je ale spálená kůže silně začervenalá či rudá, nebo se na ní dokonce objevují puchýře, je lepší vypravit se za lékařem. Ten vám může například na silné spáleniny předepsat přípravky s obsahem kortikoidů nebo jiných látek urychlujících hojení. I když by vás mohlo lákat ochladit si silně spálenou kůži ve studené vodě, raději se jejímu namáčení vyhněte. Snadněji pak mokvá a to představuje ideální prostředí pro bakterie a plísně, jež není radno podceňovat. 

Doporučujeme


jak-promenit-prilohu-ve-skvely-hlavni-chod.png

Jak proměnit přílohu ve skvělý hlavní chod

16.02.2018Spousta lidí má zeleninu zažitou jako přílohu k masu nebo součást salátu. Přitom obzvlášť v zimě se s ní dá kouzlit na nejrůznější způsoby. Zaměřte se na druhy, které jsou u nás doma, jako je například růžičková kapusta, červená řepa, mrkev či celer. A protože bychom měli denně sníst kolem 400 gramů zeleniny, je skvělý nápad připravit si ji jako hlavní chod. Naše recepty zasytí, zahřejí a zároveň dodají potřebné živiny.
bylinka-kterou-si-nespletete-kontryhel.png

Bylinka, kterou si nespletete. Kontryhel!

08.06.2018Právě v tomto období je v rozkvětu kontryhel obecný, pro jehož anglický název „Our Lady's Mantle“ (plášť Panny Marie) byly inspirací listy, na nichž se třpytí kapky rosy či deště. Ve středověku se tyto malé drahokamy považovaly za „nebeskou vodu“ a využití nacházely v alchymii. Odtud pochází latinské jméno kontryhelu – Alchemilla. Tato tradiční léčivka je oblíbená hlavně u žen.
alergici-vite-kterym-rostlinam-se-v-kvetnu-vyhnout.jpg

Alergici, víte, kterým rostlinám se v květnu vyhnout?

06.05.2019Květen je pro lidi citlivé na pylové alergeny jedním z nejkritičtějších měsíců. K dřevinám, které jsou v největším rozpuku v březnu a dubnu, se nyní hojně přidávají trávy a byliny. Pokud na sobě pozorujete typické alergické reakce, ale nevíte, které rostliny vám způsobují potíže, nebo se s alergií setkáváte poprvé, požádejte svého lékaře o diagnostiku alergenů z krve. Na základě výsledků se pak kritickým rostlinám můžete lépe vyhnout a krásných jarních dní si budete moct užívat bez nepříjemných komplikací.