Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyProvoňte si léto levandulí
provonte-si-leto-levanduli.png

Provoňte si léto levandulí

Zveřejněno: 11.08.2017

Fialově kvetoucí levandule lékařská vám zútulní bydlení svou krásou i příjemnou vůní. Možná jste ale netušili, že pomůže odehnat dotěrný hmyz a z letních drinků dokáže vytvořit famózně aromatický zážitek. Kdo by ji za to nemiloval?

Fialově kvetoucí levandule lékařská vám zútulní bydlení svou krásou i příjemnou vůní. Možná jste ale netušili, že pomůže odehnat dotěrný hmyz a z letních drinků dokáže vytvořit famózně aromatický zážitek. Kdo by ji za to nemiloval?

Bylinka původně pochází ze západního Středomoří. Typické jsou modrofialové lány ve francouzské oblasti Provence. Traduje se, že vůně levandule pohladí neklidnou duši, uvolní pocit napětí a utiší bolest hlavy. Jedním z nejznámějších využití je naplnění sáčku z řídkého plátna sušenými kvítky. Položený vedle polštáře by vám měl pomoci ke klidnému spánku.

Inhalace horké vody s touto bylinou je spojena s urychlením léčby chřipky, bronchitidy nebo angíny. Další klasikou, na kterou nedaly dopustit už naše babičky, je použití zavěšených větviček dulenky (jak se jí přezdívá) v šatní skříni. Molům tato rostlinka totiž vůbec nevoní, stejně jako bodavému hmyzu, takže ji lze použít jako přírodní repelent.

A nakonec doporučujeme levandulí ozvláštnit i kuchyni. Používá se jako koření při přípravě ryb a grilovaných mas. Čaj ze sušených kvítků se uplatňuje při žaludeční nevolnosti, plynatosti, dýchacích problémech. V létě ozdobte svou oblíbenou letní limonádu lehce rozemnutými čerstvými květy. Levandule skvěle harmonizuje například s pomerančem nebo citronem. Rázem budete osvěžení vnímat doslova všemi smysly.

TIP: Květy se sklízejí těsně před jejich otevřením až do konce srpna. Sušte je ve stínu na papíru či jako zavěšené svazečky. Jak se chránit před dotěrným hmyzem a co s nepříjemnými štípanci?

Top 3 letní recepty z červené řepy

Doporučujeme


kterym-napojum-dat-na-jare-zelenou.png

Kterým nápojům dát na jaře zelenou

27.03.2018Také milujete jaro? Všechno kvete a svět je najednou plný barev. Pokud bychom měli v tomto čase vybrat tu nejlepší, je to rozhodně zelená! Listy všech možných odstínů mixujte v nekonečných smoothie kombinacích. Čím vám zelené nápoje prospějí?
co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

13.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.
zjistete-sve-alergie-skutecne-setrnou-metodou.png

Zjistěte své alergie skutečně šetrnou metodou

06.03.2018Alergie dokážou potrápit. Často jde o celoživotní onemocnění, které může propuknout jak v dětství, tak v dospělém věku. Nutností pro správnou diagnózu a léčbu je odhalení konkrétních alergenů.