Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyProč máme škytavku a jak se jí co nejrychleji zbavit?
proc-mame-skytavku-a-jak-se-ji-co-nejrychleji-zbavit.jpg

Proč máme škytavku a jak se jí co nejrychleji zbavit?

Zveřejněno: 25.04.2014

Prudké, mimovolní stahy bránice, které jsou vyvolané podrážděním bráničního nervu. Tyto záškuby  bránice vedou k prudkému nasávání vzduchu do plic. Vzduch, který tímto způsobem míří do našich plic,  způsobí při průchodu hrtanem rychlé uzavření hrtanové příklopky a tím vzniká typický zvuk škytavky. Tímto krátkodobým uzavřením průdušnice se škytavka liší od normálního dýchání. Přesné příčiny a důvody škytavky jsou ale stále předmětem vědeckého zkoumání. 

Lidové rčení tvrdí, že škytáme, když na nás někdo vzdálený myslí. Pravda ale je, že nejčastěji začneme škytat, pokud se napijeme syceného nápoje, přeplníme si žaludek jídlem, sníme něco ostře kořeněného nebo se napijeme alkoholu. Škytání může způsobit i to, když jídlo rychle hltáme a do žaludku se nám tak spolu s ním dostává i vzduch. Někteří lidé začnou škytat, pokud jsou ve stresu nebo v emočním napětí. Škytavku taky může způsobit změna teploty konzumovaného nápoje či jídla - tedy pokud rychle za sebou střídáme teplé a studené pití nebo pokrmy.

Mezi typické recepty, jak škytavku zahnat, patří zadržet dech nebo se pomalu napít vody. Různých babských rad, jak na škytavku, ale existují desítky: - zadržte dech a když chcete škytnout, polkněte - snězte něco sladkého (kostku cukru, lžičku medu), někdo radí namočit kostku cukru do octa a vložit pod jazyk - dejte si něco kyselého, vymačkejte si třeba šťávu z citronu a neředěnou ji vypijte - dýchejte do dlaní nebo do papírového sáčku, zvýšená koncentrace vydechovaného CO2 by měla bránici zklidnit - čichejte různé vůně, zkuste dělat kliky, skákejte několik minut snožmo - pomalu snězte kousek suchého chleba.

Obvykle je škytavka sice nepříjemná, ale krátkodobá záležitost. Výjimkou potvrzující pravidlo byl Američan Charles Osborne, který nepřetržitě škytal 68 let. Farmář z Iowy prý začal škytat v roce 1922 během zabijačky a od té doby škytal až do roku 1990. 

Doporučujeme


bylinka-kterou-si-nespletete-kontryhel.png

Bylinka, kterou si nespletete. Kontryhel!

08.06.2018Právě v tomto období je v rozkvětu kontryhel obecný, pro jehož anglický název „Our Lady's Mantle“ (plášť Panny Marie) byly inspirací listy, na nichž se třpytí kapky rosy či deště. Ve středověku se tyto malé drahokamy považovaly za „nebeskou vodu“ a využití nacházely v alchymii. Odtud pochází latinské jméno kontryhelu – Alchemilla. Tato tradiční léčivka je oblíbená hlavně u žen.
nedostatkem-testosteronu-trpi-krome-padesatniku-i-cim-dal-vice-mladych-muzu.jpg

Nedostatkem testosteronu trpí kromě padesátníků i čím dál více mladých mužů

22.01.2019Syndrom nedostatku testosteronu neboli mužský „přechod“ je v mnohém podobný ženskému klimakteriu. K jeho nástupu dochází zpravidla mezi 45. a 60. rokem věku, kdy hladina tohoto hormonu může klesnout až o 70 %. Stále častěji však jeho nedostatkem trpí i mladší muži. Kromě přirozeného procesu stárnutí má na výši hladiny testosteronu v krvi vliv také řada externích faktorů, například stres nebo špatná strava. Právě zdravá životospráva je tak základní cestou, jak mohou muži množství tohoto hormonu pozitivně ovlivnit a snížit tím související zdravotní rizika, mezi která vedle pocitu únavy, ztráty síly či sklonům k přibírání v oblasti břicha patří i závažná onemocnění jako cukrovka či onemocnění srdce.
soutez-ukaz-knir-o-5-phi-testu.jpg

Soutěž „Ukaž knír“ o 5 PHI testů

14.11.2018Listopad je již tradičně měsícem boje proti rakovině prostaty, kterou v České republice ročně onemocní téměř 8 000 mužů. U této příležitosti si pánové po celém světě pečlivě pěstují svůj knír, čímž dávají najevo, že jsou součástí hnutí, které se snaží změnit tvář mužského zdraví k lepšímu. SYNLAB tuto iniciativu podporuje, a proto vyhlašujeme soutěž o pět testů PHI, které slouží k určení indexu zdravé prostaty.