Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyPředstavujeme NEJ limonádu letošního léta!
predstavujeme-nej-limonadu-letosniho-leta.png

Představujeme NEJ limonádu letošního léta!

Zveřejněno: 22.06.2018

Dulenka neboli levandule patří mezi oblíbené jedlé rostliny a poslední dobou čím dál častěji nachází své místo právě v kuchyni. Modrofialové květy se přidávají do dezertů, sušenek, marmelád, polévek nebo jako součást marinád k masu. Punc originality má levandulový drink z vlastnoručně vyrobeného sirupu, který potěší vaše smysly.

JAK NA TO:

Do velké sklenice (například od okurek) vsypte 1 kg cukru a zalijte ho 1,5 litru vroucí vody. Přidejte bio citron nakrájený na plátky a šťávu z dalších tří citronů. Přisypte 100 g čerstvých květů levandule a vše dobře promíchejte. Směs nechte pod plátýnkem při pokojové teplotě 48 hodin odpočívat. Jedenkrát denně ji zamíchejte. Sirup slijte přes jemné sítko do lahve a uchovejte ho v lednici. Drink připravíte rozředěním s minerálkou a ledem. Pro dokonalý efekt nápoj ozdobte citronem a kvítkem levandule.

Víte, že…

  • Můžete použít zdravější tmavý cukr, barva sirupu pak bude zlatavá.
  • O výraznější chuť se postarají dva kousky celé skořice, které necháte louhovat ve směsi.
  • Když šťáva neprojde varem, zachová si více cenných látek.
  • Pokud chcete sirup uchovat déle, použijte místo šťávy z citronů 20 g kyseliny citronové, šťávu na závěr svařte, ještě teplou směsí naplňte lahve a zavíčkujte je.

Bonus: Krásná, voňavá & nenáročná

Pěstování levandule lékařské je hračka. Vysadit ji můžete na zahrádce či do truhlíku na balkoně. Vydrží i sucha, vadí jí pouze příliš zamokřená půda a větrno. Jen tak nějaký hmyz či škůdci si na ni nepřijdou, protože je přirozeně odpuzuje.

Bylinka, kterou si nespletete. Kontryhel!

Renatin blog: Síla kouzelných vůní

Doporučujeme


renatin-blog-poznejte-me-overene-pecovatele-o-zdravou-pokozku.png

Renatin blog: Poznejte mé ověřené pečovatele o zdravou pokožku

08.04.2018Atopický ekzém, akné, lupénka... Pokud máte štěstí, o těchto kožních problémech jste možná jen slyšeli. Kdo je zažil na vlastní kůži, ví, jak jsou úporné. Omezují nejen fyzicky, ale i psychicky. Člověk se za ně jednoduše stydí.
s-nebezpecnou-trombofilii-se-da-bojovat-nejdriv-je-ale-nutne-ji-odhalit.jpg

S nebezpečnou trombofilií se dá bojovat. Nejdřív je ale nutné ji odhalit

17.05.2019U trombofiliků dochází vlivem genetické mutace ke zvýšenému srážení krve – trombofilii. Hrozí tak, že se vytvoří krevní sraženiny neboli tromby, které mohou částečně nebo úplně ucpat cévu a ohrozit člověka na životě. Trombofilie je ovlivněna vrozenými dispozicemi a zevními vlivy, jako je pohybový režim, obezita, věk, kouření, úraz či užívání některých léků jako například antikoncepce. O příčinách i následcích trombofilie je bohužel stále obecně nízké povědomí a ohrožení lidé tak často ani neví, že se jich tato porucha týká. Pro diagnostiku přitom stačí zajít na odběr krve.
vymente-jarni-unavu-za-prival-energie.png

Vyměňte jarní únavu za příval energie!

13.03.2018Připadá vám jarní únava jen jako téma k postěžování si kamarádům u kafe? Nemyslete si, vyčerpání organismu po zimě může přepadnout i vás.