Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyPlody černého bezu tiší nervy i záněty
plody-cerneho-bezu-tisi-nervy-i-zanety.png

Plody černého bezu tiší nervy i záněty

Zveřejněno: 06.10.2017

Květ černého bezu je známý pomocník pro zdraví. Naše babičky však uměly zpracovat i bohaté střapce tmavých lesklých plodů, které právě dozrávají. Inspirujte se!

Květ černého bezu je známý pomocník pro zdraví. Naše babičky však uměly zpracovat i bohaté střapce tmavých lesklých plodů, které právě dozrávají.

Inspirujte se!

Slované už před dávnými lety považovali černý bez za posvátnou rostlinu. Věřili, že bezové keře dokážou ochránit před zlem, a proto je vysazovali v okolí svých obydlí. Nakysle sladké bobulky černého bezu jsou zdrojem vitaminů C, A a skupiny B. Obsažená kyselina jablečná pomáhá zvýšit fyzický výkon a snižuje únavu. Glykosid rutin je prospěšný pro pružnost cév.

V sychravějším období určitě oceníte, že bezinky posilují imunitu, pomáhají při léčbě nachlazení, při zánětu a zahlenění horních cest dýchacích. Můžete je využít také při zánětu trojklaného, mezižeberního nebo sedacího nervu, protože pozitivně působí na nervovou tkáň. Úlevu mohou přinést také při revmatismu.

TIP:

Popíjejte třikrát denně čaj ze sušených plodů nebo si pochutnejte na bezové marmeládě.

Sušené plody

Chomáčky bobulí zavěste a nechte uschnout. Dosušte je v otevřené troubě při 40 °C. Poté plody otrhejte, uložte do plátěného nebo papírového sáčku a používejte na přípravu čaje. Na jeden šálek stačí jedna lžička bezinek. Zalijte je vroucí vodou a nechte 10 minut odstát.

Marmeláda

Kuličky bezu očistěte, zalijte vodou a rozvařte na kaši. Tu po vychladnutí prolisujte, přidejte cukr podle chuti včetně želírovacího. Marmeládu pomalu vařte do zhoustnutí.

Jak jsem došla k šípku

Rakytník je zásobárna vitaminů a posiluje imunitu  

Doporučujeme


proc-je-patek-trinacteho-smolny.png

Proč je pátek třináctého smolný

13.04.2018Tento den je u mnoha lidí zažitý jako nešťastný. Očekávání katastrofy ji však možná ještě více přivolává, protože jak se říká, všechno začíná v hlavě. Obavy může následovat nervózní chování, které k neštěstí přispěje nebo ho způsobí.
kocky-a-ledviny-proc-je-nutna-preventivni-pece.jpg

Kočky a ledviny – proč je nutná preventivní péče?

13.07.2018Kočky se nebojí žádné šarvátky a většinou z nich také vyváznou bez úhony, jako by doopravdy měly devět životů. Jednu neviditelnou slabinu ale sdílejí všechny z nich – ledviny, respektive závažné onemocnění ledvin, které může vyústit až v jejich kompletní selhání. Zákeřnost tohoto onemocnění spočívá v tom, že jeho příznaky jsou viditelné až ve chvíli, kdy už je pozdě. Spolehlivým způsobem, jak toto onemocnění včas odhalit, je laboratorní test krve nebo moči.
renatin-blog-6-tipu-pro-perfektni-piknik.png

Renatin blog: 6 tipů pro perfektní piknik

03.05.2018Podle mě se dá „rozbít deka“ téměř všude, kde je zeleň, dobrý výhled a čerstvý vzduch. S oblibou piknikuji klidně jen pár kroků od domu, nevadí mi ruch města, ale své kouzlo má i romantický zámecký park nebo louka v přírodě.