Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyOregano dochutí těstoviny, ale pomůže i zklidnit nervy
oregano-dochuti-testoviny-ale-pomuze-i-zklidnit-nervy.jpeg

Oregano dochutí těstoviny, ale pomůže i zklidnit nervy

Zveřejněno: 17.11.2016

Koření známé pod názvem oregano je ve skutečnosti nať rostliny z čeledi hluchavkovitých. Dobromysl obecná pochází ze Středomoří, ale postupem času se tato vytrvalá bylina rozšířila do různých koutů světa. Běžně roste i v našich zeměpisných šířkách. Kromě dochucení těstovin či salátů přijde vhod při léčbě nachlazení, a to se teď na podzim obzvlášť hodí.

Koření známé pod názvem oregano je ve skutečnosti nať rostliny z čeledi hluchavkovitých. Dobromysl obecná pochází ze Středomoří, ale postupem času se tato vytrvalá bylina rozšířila do různých koutů světa. Běžně roste i v našich zeměpisných šířkách.

Kromě dochucení těstovin či salátů přijde vhod při léčbě nachlazení, a to se teď na podzim obzvlášť hodí. Čaj z dobromysli se doporučuje zejména pro usnadnění vykašlávání. Látky v ní obsažené totiž pomáhají čistit zahleněné dýchací cesty, takže může přinést úlevu zejména při zánětech průdušek, ale i při těžším nachlazení. Vedle toho lze čaj popíjet při potížích s trávicím traktem, průjmu a nevolnosti, protože působí mírně dezinfekčně.

Jak už název napovídá, dobromysl se tradičně využívala také pro své účinky na nervovou soustavu. Zvlášť v kombinaci s meduňkou působí jako balzám na stresem pocuchané nervy.

V kuchyni se oreganem tradičně dochucují těstoviny, zeleninové saláty, ryby či skopové maso. Výborné je i na vařené brambory nebo do zeleninové polévky, zejména cuketové a rajské. Protože se dá dobromysl obecná pěstovat doma v květináči, nemusíte se spoléhat jen na její sušenou nať. V čaji i pokrmech si ji klidně dopřávejte čerstvou.

Doporučujeme


renatin-blog-20-napadu-jak-si-uzit-jaro.png

Renatin blog: 20 nápadů, jak si užít jaro

20.04.2018Jarní období je plné možností. Tady je můj žebříček aktivit, které mám ráda. A co víc – dají se provádět pod širákem! Některé se řadí mezi starou dobrou klasiku, jiné jsou jen náhodné blázniviny. Spousta z nich se dá podnikat s dětmi, kterými občas neuškodí se zase stát...
planujete-cestu-do-zahranici-nezapomente-se-ockovat.jpg

Plánujete cestu do zahraničí? Nezapomeňte se očkovat!

31.07.2018Kdo by chtěl před odjezdem na dovolenou myslet na něco jiného než koupání, sluníčko, odpočinek a dobrodružství… Vysněný výlet se ale snadno může změnit v noční můru, když podceníte prevenci infekčních onemocnění. Nejrizikovější jsou země Afriky, Asie a Střední a Jižní Ameriky. Zcela bezpečné ale nejsou ani státy jižní Evropy. Přečtěte si, před kterými nemocemi je vhodné se nechat očkovat.
proc-nepodcenovat-spalnicky.png

Proč nepodceňovat spalničky

10.05.2018Spalničky patří mezi nejvíce nakažlivé infekce. Dříve je lékaři považovali za téměř vymýcené, v současné době však dochází k návratu této nemoci.