Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyOdpovídá MUDr. Aleš Ducháček – jaké jsou největší zdravotní nešvary?
odpovida-mudr-ales-duchacek-jake-jsou-nejvetsi-zdravotni-nesvary.png

Odpovídá MUDr. Aleš Ducháček – jaké jsou největší zdravotní nešvary?

Zveřejněno: 29.04.2016

V našem novém seriálu bude MUDr. Aleš Ducháček, praktický lékař společnosti synlab czech, komentovat nejčastější zdravotní problémy, s nimiž se setkává u svých pacientů.  Jaké chyby jsou ve vztahu k vlastnímu zdraví nejčastější? 

V našem novém seriálu bude MUDr. Aleš Ducháček, praktický lékař společnosti synlab czech, komentovat nejčastější zdravotní problémy, s nimiž se setkává u svých pacientů. 

Jaké chyby jsou ve vztahu k vlastnímu zdraví nejčastější? „Odpověď by byla velmi široká, nicméně to zkusím zestručnit. Mezi nejčastější chyby patří celkové podcenění vlivu rozumné životosprávy. Samozřejmě to neplatí jen o Češích, protože specifikovat odpověď takto národnostně úplně nejde,“ odpovídá doktor Ducháček na otázku, co je naše nejčastější chyba v přístupu ke zdraví. Jak podceňování rozumné životosprávy vypadá v praxi? „Nepravidelné jídlo, špatná skladba jídelníčku, psychický stres vyplývající mimo jiné z neuspokojivých mezilidských vztahů, nedostatek pohybové aktivity a odpočinku či úplná neschopnost odpočívat, vliv kouření a pití alkoholu, i když je často zlehčujeme, to vše jsou faktory, které mají klíčový vliv na zdraví,“ vysvětluje Aleš Ducháček.

Medicína není všemocná

Zároveň doktor Ducháček připomíná, že tyto příčiny ani nemůže zdravotnický systém příliš ovlivnit. Významnější je podle něj v tomto ohledu vliv výchovy v rodině, působení školy a vzdělání obecně. Na závěr MUDr. Ducháček upozorňuje, že by se lidé rozhodně neměli spoléhat, že jakýkoliv zdravotní problém má řešení: „Přes nesporně úžasné výsledky moderní medicíny jsou možnosti ovlivnění potíží souvisejících s některými, zejména chronickými, chorobami stále omezené, nebo je řešení spojené s velkým nepohodlím na straně pacienta.“ Závěrem ještě Aleš Ducháček varuje před mýty, které slibují zázračnou a rychlou nápravu dlouhodobého zanedbávání správného životního stylu. Jedná se hlavně o různé „zázračné“ diety a potravinové doplňky nebo účinnost postupů tzv. detoxikace. Zkrátka a dobře, rozumná životospráva je celoživotní záležitost a rychlá náprava dlouhodobých chyb nefunguje.

Doporučujeme


planujete-cestu-do-zahranici-nezapomente-se-ockovat.jpg

Plánujete cestu do zahraničí? Nezapomeňte se očkovat!

31.07.2018Kdo by chtěl před odjezdem na dovolenou myslet na něco jiného než koupání, sluníčko, odpočinek a dobrodružství… Vysněný výlet se ale snadno může změnit v noční můru, když podceníte prevenci infekčních onemocnění. Nejrizikovější jsou země Afriky, Asie a Střední a Jižní Ameriky. Zcela bezpečné ale nejsou ani státy jižní Evropy. Přečtěte si, před kterými nemocemi je vhodné se nechat očkovat.
zloutenka-c-skryta-hrozba-kterou-je-nutne-vcas-odhalit.jpg

Žloutenka C – skrytá hrozba, kterou je nutné včas odhalit

07.09.2018Žloutenka je nebezpečným virovým onemocněním, které může skončit až smrtí. Nejznámější jsou typy A, B a C. Zejména u hepatitidy C se v posledních letech zjišťuje, že je mnohem rozšířenější, než se dosud předpokládalo. Není totiž podle vnějších příznaků snadno odhalitelná a vyskytuje se i mimo tradiční rizikové skupiny, jako jsou drogově závislí. Zpozornět by měli především lidé, kteří dostali darovanou krev před rokem 1992, kdy se žloutenka C teprve začala diagnostikovat. Pokud je dlouhou dobu neléčená, způsobuje vážné poškození jater, které může vést až k úmrtí. Spolehlivě ji lze odhalit jen pomocí krevních testů.
zradne-zahranicni-nemoci-proti-kterym-neexistuje-ockovani.jpg

Zrádné zahraniční nemoci, proti kterým neexistuje očkování

10.09.2018Infekční nemoci jsou u cestovatelů v exotických zemích poměrně běžné. Proti některým z nich jako například žloutenka A nebo B, břišní tyfus nebo žlutá zimnice je možné se chránit včasným očkováním, proti řadě dalších závažných onemocnění ale bohužel zatím očkovací vakcína neexistuje. Nejspolehlivějším způsobem, jak se po návratu ze zahraničí ujistit o svém zdraví a vyhnout následkům nebezpečných nemocí, je preventivní rozbor krve. Člověk tak ochrání sebe i své okolí, některá onemocnění jsou totiž vysoce nakažlivá.