Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyOdpovídá MUDr. Aleš Ducháček – jaké jsou největší zdravotní nešvary?
odpovida-mudr-ales-duchacek-jake-jsou-nejvetsi-zdravotni-nesvary.png

Odpovídá MUDr. Aleš Ducháček – jaké jsou největší zdravotní nešvary?

Zveřejněno: 29.04.2016

V našem novém seriálu bude MUDr. Aleš Ducháček, praktický lékař společnosti synlab czech, komentovat nejčastější zdravotní problémy, s nimiž se setkává u svých pacientů.  Jaké chyby jsou ve vztahu k vlastnímu zdraví nejčastější? 

V našem novém seriálu bude MUDr. Aleš Ducháček, praktický lékař společnosti synlab czech, komentovat nejčastější zdravotní problémy, s nimiž se setkává u svých pacientů. 

Jaké chyby jsou ve vztahu k vlastnímu zdraví nejčastější? „Odpověď by byla velmi široká, nicméně to zkusím zestručnit. Mezi nejčastější chyby patří celkové podcenění vlivu rozumné životosprávy. Samozřejmě to neplatí jen o Češích, protože specifikovat odpověď takto národnostně úplně nejde,“ odpovídá doktor Ducháček na otázku, co je naše nejčastější chyba v přístupu ke zdraví. Jak podceňování rozumné životosprávy vypadá v praxi? „Nepravidelné jídlo, špatná skladba jídelníčku, psychický stres vyplývající mimo jiné z neuspokojivých mezilidských vztahů, nedostatek pohybové aktivity a odpočinku či úplná neschopnost odpočívat, vliv kouření a pití alkoholu, i když je často zlehčujeme, to vše jsou faktory, které mají klíčový vliv na zdraví,“ vysvětluje Aleš Ducháček.

Medicína není všemocná

Zároveň doktor Ducháček připomíná, že tyto příčiny ani nemůže zdravotnický systém příliš ovlivnit. Významnější je podle něj v tomto ohledu vliv výchovy v rodině, působení školy a vzdělání obecně. Na závěr MUDr. Ducháček upozorňuje, že by se lidé rozhodně neměli spoléhat, že jakýkoliv zdravotní problém má řešení: „Přes nesporně úžasné výsledky moderní medicíny jsou možnosti ovlivnění potíží souvisejících s některými, zejména chronickými, chorobami stále omezené, nebo je řešení spojené s velkým nepohodlím na straně pacienta.“ Závěrem ještě Aleš Ducháček varuje před mýty, které slibují zázračnou a rychlou nápravu dlouhodobého zanedbávání správného životního stylu. Jedná se hlavně o různé „zázračné“ diety a potravinové doplňky nebo účinnost postupů tzv. detoxikace. Zkrátka a dobře, rozumná životospráva je celoživotní záležitost a rychlá náprava dlouhodobých chyb nefunguje.

Doporučujeme


rakytnik-je-zasobarna-vitaminu-a-posiluje-imunitu.png

Rakytník je zásobárna vitaminů a posiluje imunitu

11.09.2017Jeho latinský název Hippophae má původ ve staré řečtině a zjednodušeně znamená „třpytící se kůň“. Podle pověstí se prý koňům pasoucím se poblíž této dřeviny výborně dařilo a měli krásně lesklou srst. V Rusku mu přezdívají „sibiřský zázrak“ a v tradiční tibetské medicíně patří k oblíbeným prostředkům k regeneraci těla. Jeho plody si ale můžete natrhat i u nás. 
objednejte-se-na-bezplatne-vysetreni-hladiny-cukru-v-krvi.jpg

Objednejte se na bezplatné vyšetření hladiny cukru v krvi

16.11.2017Od 20. až do 29. listopadu se všichni zájemci starší 18 let mohou na webu nextlifeapp.cz objednat na vyšetření hladiny cukru v krvi, které dokáže odhalit již počáteční stadium cukrovky neboli diabetu 2. typu.
mejte-sve-zdravi-pod-kontrolou-s-novou-sluzbou-synlab-czech.jpg

Mějte své zdraví pod kontrolou s novou službou synlab czech

14.09.2017Společnost synlab czech představuje laboratorní péči nové generace a zájemcům nyní nabízí své služby také prostřednictvím e-shopu. Naši odborníci sestavili atraktivní balíčky laboratorních vyšetření navržené tak, abyste dostali ucelený přehled o svém zdraví. Balíčky pokrývají nejčastější civilizační onemocnění a zároveň nabízejí i některá vyšetření, která nejsou začleněna do systému veřejného zdravotního pojištění.