Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyOdběr krve – pravidla, která je třeba dodržovat
odber-krve-pravidla-ktera-je-treba-dodrzovat.jpg

Odběr krve – pravidla, která je třeba dodržovat

Zveřejněno: 03.06.2016

Pokud se chystáte na laboratorní vyšetření, měli byste kvůli přesnosti výsledků dodržet před odběrem několik jednoduchých zásad. V opačném případě totiž mohou být výsledky testování zkreslené. Jaká pravidla byste měli mít na paměti?

Pokud se chystáte na laboratorní vyšetření, měli byste kvůli přesnosti výsledků dodržet před odběrem několik jednoduchých zásad. V opačném případě totiž mohou být výsledky testování zkreslené. Jaká pravidla byste měli mít na paměti?

Přijďte nalačno

Co to v praxi znamená? Pro většinu vyšetření platí, že dvanáct hodin před odběrem byste neměli nic jíst. Protože se odběry provádí ráno, měli byste si dát jako poslední jídlo večeři, která by měla být spíš lehčí. Tučné maso či sladká jídla nedoporučujeme. Den před odběrem, a to zhruba od 16 hodin, byste se kvůli případnému zkreslení výsledků měli také vyhýbat čokoládě, ořechům, alkoholu, ale i cigaretám.

Ráno před odběrem se nezapomeňte napít.

Nalačno totiž neznamená, že musíte trpět žízní, naopak. „Před odběrem se doporučuje vypít minimálně čtvrt litru tekutin, které krev naředí a usnadní její odběr,“ říká Martina Vršková, vedoucí odběrových pracovišť synlab czech. Vynechte ale kávu, mléko nebo silný čaj. K pití si dejte nejlépe vodu nebo slabý neslazený čaj.

Pozor na únavu

Další z faktorů, který může výsledky testování zkreslit, je fyzická námaha. Den před odběrem byste se z tohoto důvodu měli vyhnout fyzicky náročnému cvičení. Protože výsledky může ovlivnit také únava, měli byste jít večer před odběrem včas spát. „Kvůli únavě a nastavení organismu se rovněž nedoporučuje jít na odběr krátce poté, co jste absolvovali cestu letadlem přes několik časových pásem,“ doplňuje Martina Vršková. K odběru byste se zkrátka měli dostavit vyspaní, odpočinutí a pokud možno i co nejméně vystresovaní. I stres totiž může výsledky zkreslit.

Doporučujeme


bylinka-kterou-si-nespletete-kontryhel.png

Bylinka, kterou si nespletete. Kontryhel!

08.06.2018Právě v tomto období je v rozkvětu kontryhel obecný, pro jehož anglický název „Our Lady's Mantle“ (plášť Panny Marie) byly inspirací listy, na nichž se třpytí kapky rosy či deště. Ve středověku se tyto malé drahokamy považovaly za „nebeskou vodu“ a využití nacházely v alchymii. Odtud pochází latinské jméno kontryhelu – Alchemilla. Tato tradiční léčivka je oblíbená hlavně u žen.
astma-jak-ho-lecit-a-mirnit-priznaky.jpg

Astma – jak ho léčit a mírnit příznaky?

12.06.2019Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, kterým v České republice dle odhadů trpí více než 800 tisíc lidí. Astma má z části dědičný základ, rozvinout se může v důsledku alergie, tělesné námahy či kvůli znečištěnému ovzduší. Nemoc se nejčastěji poprvé projevuje v dětství, propuknout však může i kdykoliv později. Nejlepším způsobem, jak se vyhnout astmatu nebo zmírnit jeho příznaky, je prevence. V léčbě pomůže laboratorní vyšetření, které odhalí alergeny způsobující potíže při dýchání.
kterym-napojum-dat-na-jare-zelenou.png

Kterým nápojům dát na jaře zelenou

27.03.2018Také milujete jaro? Všechno kvete a svět je najednou plný barev. Pokud bychom měli v tomto čase vybrat tu nejlepší, je to rozhodně zelená! Listy všech možných odstínů mixujte v nekonečných smoothie kombinacích. Čím vám zelené nápoje prospějí?