Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyNemocné ledviny nebolí. Nechte si je vyšetřit, ať víte, že ty vaše jsou zdravé.
nemocne-ledviny-neboli-nechte-si-je-vysetrit-at-vite-ze-ty-vase-jsou-zdrave.jpg

Nemocné ledviny nebolí. Nechte si je vyšetřit, ať víte, že ty vaše jsou zdravé.

Zveřejněno: 31.03.2014

Odborné odhady tvrdí, že téměř každý desátý obyvatel ČR nemá ledviny úplně v pořádku. Mnoho lidí o svém problému s tímto orgánem vůbec neví. Špatnou funkci ledvin totiž nemocný člověk zpočátku nemusí vůbec pociťovat. Když se dostaví první problémy, může už být na záchranu jejich funkčnosti pozdě. Řešením je preventivní vyšetření, které dokáže odhalit i počínající onemocnění ledvin.

Ledviny jsou párový orgán fazolovitého tvaru. Jsou uloženy v břišní dutině podél bederní páteře a každá váží okolo 150 gramů. Jejich hlavní funkcí je filtrace krve, jejíž pomocí zbavují naše tělo odpadních látek. Filtrací krve v ledvinách vzniká moč, která následně z ledvinné pánvičky odtéká do močovodu. Zdravé ledviny dospělého člověka za den přefiltrují až 180 litrů krve, což znamená, že veškerá krev v našem těle se během jednoho dne přefiltruje až padesátkrát.

Pokud ledviny přestanou správně plnit svou funkci, v těle se nám začnou hromadit odpadní látky. V případě neléčeného selhávání ledvin mohou být následky kritické. V lepším případě je pacient doživotně odkázán na dialýzu, protože funkčnost jeho vlastních ledvin se nepodaří zachránit. Bohužel rané stádium chronického onemocnění ledvin často nemá žádné příznaky. Nic nás nebolí a nepociťujeme žádné podezřelé zdravotní potíže. Onemocnění probíhá skrytě a dá se odhalit jedině pomocí lékařského vyšetření.

Kromě preventivního testování, můžete svým ledvinám prospět i tím, že budete pít dostatek tekutin - a to zejména obyčejnou neochucenou vodu. Doporučuje se také co nejméně solit a nekouřit.  

Doporučujeme


renatin-blog-zkuste-plank-cviceni-pro-lenochy-s-vydrzi.png

Renatin blog: Zkuste plank – cvičení pro lenochy s výdrží

09.03.2018O nejrůznější výzvy není na Facebooku nouze. Tuhle mě zaujala jedna, slibující celkové zpevnění postavy, a především středu těla. Pouze jedním cvikem, který navíc vypadá naprosto jednoduše. A že v této pozici máte za měsíc umět vydržet kolem 2–5 minut? Proč ne... Však to je tolik času, kolik zabere ranní hygiena. Pohoda!
osvojte-si-lasku-k-jidlu-a-neplytvani.png

Osvojte si lásku k jídlu a neplýtvání

18.04.2018Životní styl „zero waste“ neboli život bez odpadu je poslední dobou na vzestupu. Jak název této filozofie napovídá, ideálem je nulový odpad. Snaha o prevenci a omezení plýtvání má za cíl ovlivnit vyčerpávání přírodních zdrojů a alarmující znečištění planety, které ohrožuje zdraví lidí, zvířat a rostlin. Základem je opětovné využívání všech možných zdrojů, s nimiž se v životě potkáváme. Co to znamená v praxi?
jarnim-uklidem-na-plisne.png

Jarním úklidem na plísně

02.03.2018Věřili byste tomu, že na houby nemusíte chodit jen do lesa? Možná rostou přímo ve vaší domácnosti. Jsou miniaturní a říká se jim plísně. Jarní úklid byste měli zaměřit i na ně. Jsou totiž hrozbou, kterou není radno podcenit.