Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyListopad je ideální na očkování proti chřipce
listopad-je-idealni-na-ockovani-proti-chripce.jpg

Listopad je ideální na očkování proti chřipce

Zveřejněno: 21.11.2016

Očkování proti chřipce byste měli stihnout ještě před tím, než naplno vypukne chřipková sezóna. V České republice se chřipka šíří zejména v zimě, od prosince do konce února až začátku března. Listopad je tedy pro očkování ideální. 

Očkování proti chřipce byste měli stihnout ještě před tím, než naplno vypukne chřipková sezóna. V České republice se chřipka šíří zejména v zimě, od prosince do konce února až začátku března. Listopad je tedy pro očkování ideální.

Samozřejmě se můžete nechat očkovat teprve po propuknutí chřipkové „epidemie“, ale protože očkování obvykle účinkuje až po zhruba dvou týdnech, je lepší zajít na vakcinaci s předstihem. Efekt očkování pak přetrvává zhruba šest měsíců až jeden rok. Protože se ovšem virus chřipky každým rokem proměňuje, je vhodné nechat se pro maximální ochranu před chřipkou každý rok přeočkovat.

Chřipkový virus se šíří kapénkovou infekcí a v prostředí mimo lidský organismus dokáže přežít až dva týdny. Proto vás snadno nakazí nejen kašlající kolega či spolužák, ale také kontakt s kontaminovaným předmětem, například s držadlem v MHD nebo tlačítkem ve výtahu.

Seniorům, osobám s chronickým onemocněním oběhového systému, ale i jedincům s nemocnými játry či ledvinami hrozí při chřipkovém onemocnění komplikace. Kvůli snadnému přenosu chřipky by proto očkování měli vzít v potaz také ti, kdo se zmíněnými často přicházejí do styku. Tedy například rodinní příslušníci, kteří se starají o nemohoucí prarodiče, nebo lidé, jejichž partner jedním z výše zmíněných zdravotních problémů trpí.

Doporučujeme


renatin-blog-zkuste-plank-cviceni-pro-lenochy-s-vydrzi.png

Renatin blog: Zkuste plank – cvičení pro lenochy s výdrží

09.03.2018O nejrůznější výzvy není na Facebooku nouze. Tuhle mě zaujala jedna, slibující celkové zpevnění postavy, a především středu těla. Pouze jedním cvikem, který navíc vypadá naprosto jednoduše. A že v této pozici máte za měsíc umět vydržet kolem 2–5 minut? Proč ne... Však to je tolik času, kolik zabere ranní hygiena. Pohoda!
chronicka-obstrukcni-plicni-nemoc-hrozi-vsem-kurakum.jpg

Chronická obstrukční plicní nemoc hrozí všem kuřákům

21.11.2018Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je závažné onemocnění plic, při kterém dochází k poruše průchodnosti dýchacích cest. V Česku postihuje přes 8 procent populace. Většinou se týká mužů, ale v posledních letech přibývá i případů u žen. Převážná část postižených osob jsou kuřáci, zbylých zhruba 10 procent představují lidé pracující v prašném prostředí či v prostředí s těkavými chemikáliemi. Výjimečně se nemoc vyskytuje také jako důsledek opakovaných zápalů plic nebo komplikovaného astmatu. Zásadním preventivním opatřením je přestat kouřit.
renatin-blog-20-napadu-jak-si-uzit-jaro.png

Renatin blog: 20 nápadů, jak si užít jaro

20.04.2018Jarní období je plné možností. Tady je můj žebříček aktivit, které mám ráda. A co víc – dají se provádět pod širákem! Některé se řadí mezi starou dobrou klasiku, jiné jsou jen náhodné blázniviny. Spousta z nich se dá podnikat s dětmi, kterými občas neuškodí se zase stát...