Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyKterým nápojům dát na jaře zelenou
kterym-napojum-dat-na-jare-zelenou.png

Kterým nápojům dát na jaře zelenou

Zveřejněno: 27.03.2018

Také milujete jaro? Všechno kvete a svět je najednou plný barev. Pokud bychom měli v tomto čase vybrat tu nejlepší, je to rozhodně zelená! Listy všech možných odstínů mixujte v nekonečných smoothie kombinacích. Čím vám zelené nápoje prospějí?

* Přirozený zdroj energie

Obzvlášť po ránu se hodí nastartovat organismus a zachovat si svěžest i v průběhu dne.

* Podpora imunity

Padá na vás po vyčerpávající zimě jarní únava? Zelené drinky posílí obranyschopnost.

* Zásobárna antioxidantů

Tyto látky se starají o prevenci vzniku některých chronických onemocnění.

* Zdravý „fastfood“

Zelený nápoj je hotový za pár minut a dá se jednoduše vzít s sebou ven, když spěcháte.

JAK NA TO:

Nejdříve rozmixujte čerstvé zelené listy s tekutou složkou (voda, rostlinné/kravské mléko, ovocná šťáva, jogurt). Přidejte ovoce (zeleninu) a umixujte.

4 TOP KOMBINACE ZELENÝCH NÁPOJŮ:

-> Hrst čerstvého špenátu, ananasu a manga, 1 banán a trocha vody

-> Hrst nasekaného kadeřávku, 1 pomeranč, 1 hruška a trocha kokosové vody

-> Hrst čerstvého špenátu, menší salátová okurka, 1 jablko, 1/2 avokáda

-> Hrst pampeliškových listů, hrst jahod, 1 banán, citronová šťáva, trocha jogurtu

Pozor: Pampeliškové listy sbírejte mimo městské pozemky a průmyslové oblasti, které mohou být kontaminovány těžkými kovy a jinými znečišťujícími látkami.

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

Blogerka Renata: Ráno bez snídaně? Neexistuje!

Doporučujeme


objednejte-se-na-bezplatne-vysetreni-hladiny-cukru-v-krvi.jpg

Objednejte se na bezplatné vyšetření hladiny cukru v krvi

16.11.2017Od 20. až do 29. listopadu se všichni zájemci starší 18 let mohou na webu nextlifeapp.cz objednat na vyšetření hladiny cukru v krvi, které dokáže odhalit již počáteční stadium cukrovky neboli diabetu 2. typu.
osvojte-si-lasku-k-jidlu-a-neplytvani.png

Osvojte si lásku k jídlu a neplýtvání

18.04.2018Životní styl „zero waste“ neboli život bez odpadu je poslední dobou na vzestupu. Jak název této filozofie napovídá, ideálem je nulový odpad. Snaha o prevenci a omezení plýtvání má za cíl ovlivnit vyčerpávání přírodních zdrojů a alarmující znečištění planety, které ohrožuje zdraví lidí, zvířat a rostlin. Základem je opětovné využívání všech možných zdrojů, s nimiž se v životě potkáváme. Co to znamená v praxi?
jaka-je-skupina-vaseho-srdce.png

Jaká je skupina vašeho srdce?

10.04.2018Kolik znáte hudebních skupin? Desítky? Stovky? A znáte skupinu, která vám může zachránit život? Podle průzkumu nezná svou krevní skupinu téměř každý druhý Čech.