Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJetel luční vám poslouží na několik různých způsobů
jetel-lucni-vam-poslouzi-na-nekolik-ruznych-zpusobu.png

Jetel luční vám poslouží na několik různých způsobů

Zveřejněno: 25.08.2017

Také jste jako děti hledali v jeteli čtyřlístek? Tato léčivá rostlinka z čeledi bobovitých vám dokáže přinést štěstí nejen díky lístkům, ale hlavně krásně vybarveným květům.

Také jste jako děti hledali v jeteli čtyřlístek? Tato léčivá rostlinka z čeledi bobovitých vám dokáže přinést štěstí nejen díky lístkům, ale hlavně krásně vybarveným květům.

Jetel má rád vlhkost, a proto ho najdete na vlhčích loukách a pastvinách. Pro silný dezinfekční účinek se uplatňuje při žaludečních a střevních potížích i při celkové očistě těla.

Pomoci může v případě, že máte potíže s horními cestami dýchacími nebo pohybovým ústrojím – tradičně se používá při bronchitidě a revmatismu.

Látky zvané fytoestrogeny jsou spojené s pozitivními účinky při potížích v menopauze, jako jsou nespavost, nevolnost či návaly horka.

Z kvítků jetele si snadno připravíte čaj. Jak na to? Zhruba dvě lžíce sušených květů zalijte půllitrem horké vody a nechte pět minut louhovat. Nálev nemusíte jen popíjet, můžete jej přidat také do koupele nebo ho použít jako pleťovou vodu.

Na kůži působí blahodárně, takže se hodí při ekzému, akné či drobném poranění kůže. Při sběru dejte přednost planě rostoucímu jeteli, který nebývá chemicky ošetřen. Kromě sušení na čaj můžete kvítky dozdobit třeba zeleninový salát.

3 snadné tipy pro trénink paměti

Třezalka tečkovaná je balzám na nervy

Doporučujeme


jak-se-chranit-pred-nemocemi-spinavych-rukou.png

Jak se chránit před nemocemi špinavých rukou

29.01.2018Vedli nás k tomu už od dětství: umyj si ruce před jídlem a po použití toalety. Pokud jste si tuto vštěpovanou radu vzali k srdci, dobře pro vás. Výrazně tím omezujete riziko řady vážných nemocí. Chřipka, žloutenka typu A, toxoplazmóza, listerióza, ale i běžnější rýma a nachlazení se vám můžou vyhnout, pokud věnujete pouhých 20 vteřin této základní hygieně.
9-duvodu-proc-byste-si-meli-nechat-preventivne-vysetrit-jatra.jpg

9 důvodů, proč byste si měli nechat preventivně vyšetřit játra

08.03.2019Největší vnitřní orgán lidského těla, který zastává mnoho nezastupitelných funkcí. Detoxikuje organismus, vyrábí žluč, převádí živiny ze stravy, čistí toxiny z krve, rozkládá tuky, alkohol a mnohé další. Řeč je o játrech, která jsou v České republice druhým nejčastěji transplantovaným orgánem. Jaterní onemocnění totiž může léta probíhat skrytě a projevit se až v pozdní fázi, kdy je léčba již velmi obtížná. Důvodů častého selhání jater je mnoho, lze mu ale předcházet, a to především zdravou životosprávou v kombinaci s pravidelnou kontrolou jejich stavu krevním testem. Z jakých důvodů byste si na vyšetření měli určitě zajít?
chronicka-obstrukcni-plicni-nemoc-hrozi-vsem-kurakum.jpg

Chronická obstrukční plicní nemoc hrozí všem kuřákům

21.11.2018Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je závažné onemocnění plic, při kterém dochází k poruše průchodnosti dýchacích cest. V Česku postihuje přes 8 procent populace. Většinou se týká mužů, ale v posledních letech přibývá i případů u žen. Převážná část postižených osob jsou kuřáci, zbylých zhruba 10 procent představují lidé pracující v prašném prostředí či v prostředí s těkavými chemikáliemi. Výjimečně se nemoc vyskytuje také jako důsledek opakovaných zápalů plic nebo komplikovaného astmatu. Zásadním preventivním opatřením je přestat kouřit.