Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJetel luční vám poslouží na několik různých způsobů
jetel-lucni-vam-poslouzi-na-nekolik-ruznych-zpusobu.png

Jetel luční vám poslouží na několik různých způsobů

Zveřejněno: 25.08.2017

Také jste jako děti hledali v jeteli čtyřlístek? Tato léčivá rostlinka z čeledi bobovitých vám dokáže přinést štěstí nejen díky lístkům, ale hlavně krásně vybarveným květům.

Také jste jako děti hledali v jeteli čtyřlístek? Tato léčivá rostlinka z čeledi bobovitých vám dokáže přinést štěstí nejen díky lístkům, ale hlavně krásně vybarveným květům.

Jetel má rád vlhkost, a proto ho najdete na vlhčích loukách a pastvinách. Pro silný dezinfekční účinek se uplatňuje při žaludečních a střevních potížích i při celkové očistě těla.

Pomoci může v případě, že máte potíže s horními cestami dýchacími nebo pohybovým ústrojím – tradičně se používá při bronchitidě a revmatismu.

Látky zvané fytoestrogeny jsou spojené s pozitivními účinky při potížích v menopauze, jako jsou nespavost, nevolnost či návaly horka.

Z kvítků jetele si snadno připravíte čaj. Jak na to? Zhruba dvě lžíce sušených květů zalijte půllitrem horké vody a nechte pět minut louhovat. Nálev nemusíte jen popíjet, můžete jej přidat také do koupele nebo ho použít jako pleťovou vodu.

Na kůži působí blahodárně, takže se hodí při ekzému, akné či drobném poranění kůže. Při sběru dejte přednost planě rostoucímu jeteli, který nebývá chemicky ošetřen. Kromě sušení na čaj můžete kvítky dozdobit třeba zeleninový salát.

3 snadné tipy pro trénink paměti

Třezalka tečkovaná je balzám na nervy

Doporučujeme


jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.
renatin-blog-poznejte-me-overene-pecovatele-o-zdravou-pokozku.png

Renatin blog: Poznejte mé ověřené pečovatele o zdravou pokožku

08.04.2018Atopický ekzém, akné, lupénka... Pokud máte štěstí, o těchto kožních problémech jste možná jen slyšeli. Kdo je zažil na vlastní kůži, ví, jak jsou úporné. Omezují nejen fyzicky, ale i psychicky. Člověk se za ně jednoduše stydí.
jak-promenit-prilohu-ve-skvely-hlavni-chod.png

Jak proměnit přílohu ve skvělý hlavní chod

16.02.2018Spousta lidí má zeleninu zažitou jako přílohu k masu nebo součást salátu. Přitom obzvlášť v zimě se s ní dá kouzlit na nejrůznější způsoby. Zaměřte se na druhy, které jsou u nás doma, jako je například růžičková kapusta, červená řepa, mrkev či celer. A protože bychom měli denně sníst kolem 400 gramů zeleniny, je skvělý nápad připravit si ji jako hlavní chod. Naše recepty zasytí, zahřejí a zároveň dodají potřebné živiny.