Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak v létě bojovat s nadměrným pocením?
jak-v-lete-bojovat-s-nadmernym-pocenim.jpg

Jak v létě bojovat s nadměrným pocením?

Zveřejněno: 20.07.2016

Mokré podpaží či propocené tričko na zádech dokáží v létě leckomu znepříjemnit život. Jak pocení regulovat a kdy je na čase obrátit se kvůli němu na lékaře? 

Mokré podpaží či propocené tričko na zádech dokáží v létě leckomu znepříjemnit život. Jak pocení regulovat a kdy je na čase obrátit se kvůli němu na lékaře? Kdy je na místě zajít k lékaři?

V horkých letních dnech se potí téměř každý. Kdy byste ale měli zbystřit a raději se ohledně toho poradit s lékařem? Zejména tehdy, pokud jste nadměrným pocením nikdy netrpěli a najednou s ním začnete mít potíže, které neustávají ani poté, co začnou letní teploty klesat. V takovém případě totiž může zvýšené pocení signalizovat například problém se štítnou žlázou, změnu v hormonální rovnováze, diabetes, a ve výjimečných případech dokonce některé z nádorových onemocnění. Pokud vás tedy tento problém postihne náhle a vyskytuje se i tehdy, když venkovní teploty o něco klesnou, je lepší poradit se s ošetřujícím lékařem.

Zkuste šalvěj

Pokud vás ale trápí jen běžné pocení spojené s letními teplotami, můžete kromě klasických antiperspirantů vyzkoušet například šalvěj. Pomůže popíjení šalvějového čaje, ale také šalvějová koupel. Tu připravíte jednoduše tak, že přímo do vany přihodíte hrst sušených šalvějových lístků nebo si z nich předem připravíte nálev a ten do koupele přilijete. Šalvěji by se ale kvůli vyššímu množství silice zvané thujon měly vyhnout nastávající maminky.

Další tipy

Pocení pomůže redukovat i správně zvolené oblečení. To by mělo být volné a prodyšné. Vhodnější jsou přírodní a lehké materiály, jako například len a bavlna. Zkuste také v létě omezit silně kořeněná a pálivá jídla. V neposlední řadě byste měli optimalizovat svou hmotnost, protože jedním z průvodních jevů nadváhy je také zvýšené pocení.  

Doporučujeme


mejte-sve-zdravi-pod-kontrolou-s-novou-sluzbou-synlab-czech.jpg

Mějte své zdraví pod kontrolou s novou službou synlab czech

14.09.2017Společnost synlab czech představuje laboratorní péči nové generace a zájemcům nyní nabízí své služby také prostřednictvím e-shopu. Naši odborníci sestavili atraktivní balíčky laboratorních vyšetření navržené tak, abyste dostali ucelený přehled o svém zdraví. Balíčky pokrývají nejčastější civilizační onemocnění a zároveň nabízejí i některá vyšetření, která nejsou začleněna do systému veřejného zdravotního pojištění.
5-tipu-jak-mit-pocit-uzasne-proziteho-vikendu.png

5 tipů, jak mít pocit úžasně prožitého víkendu

16.06.2017Také vám někdy v pondělí připadá, jako by víkend snad ani nebyl? Klíčem k příjemně naplněnému času, který neuteče jako voda, je poznávání nových věcí a ukládání zajímavých vzpomínek. 
objednejte-se-na-bezplatne-vysetreni-hladiny-cukru-v-krvi.jpg

Objednejte se na bezplatné vyšetření hladiny cukru v krvi

16.11.2017Od 20. až do 29. listopadu se všichni zájemci starší 18 let mohou na webu nextlifeapp.cz objednat na vyšetření hladiny cukru v krvi, které dokáže odhalit již počáteční stadium cukrovky neboli diabetu 2. typu.