Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak v létě bojovat s nadměrným pocením?
jak-v-lete-bojovat-s-nadmernym-pocenim.jpg

Jak v létě bojovat s nadměrným pocením?

Zveřejněno: 20.07.2016

Mokré podpaží či propocené tričko na zádech dokáží v létě leckomu znepříjemnit život. Jak pocení regulovat a kdy je na čase obrátit se kvůli němu na lékaře? 

Mokré podpaží či propocené tričko na zádech dokáží v létě leckomu znepříjemnit život. Jak pocení regulovat a kdy je na čase obrátit se kvůli němu na lékaře? Kdy je na místě zajít k lékaři?

V horkých letních dnech se potí téměř každý. Kdy byste ale měli zbystřit a raději se ohledně toho poradit s lékařem? Zejména tehdy, pokud jste nadměrným pocením nikdy netrpěli a najednou s ním začnete mít potíže, které neustávají ani poté, co začnou letní teploty klesat. V takovém případě totiž může zvýšené pocení signalizovat například problém se štítnou žlázou, změnu v hormonální rovnováze, diabetes, a ve výjimečných případech dokonce některé z nádorových onemocnění. Pokud vás tedy tento problém postihne náhle a vyskytuje se i tehdy, když venkovní teploty o něco klesnou, je lepší poradit se s ošetřujícím lékařem.

Zkuste šalvěj

Pokud vás ale trápí jen běžné pocení spojené s letními teplotami, můžete kromě klasických antiperspirantů vyzkoušet například šalvěj. Pomůže popíjení šalvějového čaje, ale také šalvějová koupel. Tu připravíte jednoduše tak, že přímo do vany přihodíte hrst sušených šalvějových lístků nebo si z nich předem připravíte nálev a ten do koupele přilijete. Šalvěji by se ale kvůli vyššímu množství silice zvané thujon měly vyhnout nastávající maminky.

Další tipy

Pocení pomůže redukovat i správně zvolené oblečení. To by mělo být volné a prodyšné. Vhodnější jsou přírodní a lehké materiály, jako například len a bavlna. Zkuste také v létě omezit silně kořeněná a pálivá jídla. V neposlední řadě byste měli optimalizovat svou hmotnost, protože jedním z průvodních jevů nadváhy je také zvýšené pocení.  

Doporučujeme


kocky-a-ledviny-proc-je-nutna-preventivni-pece.jpg

Kočky a ledviny – proč je nutná preventivní péče?

13.07.2018Kočky se nebojí žádné šarvátky a většinou z nich také vyváznou bez úhony, jako by doopravdy měly devět životů. Jednu neviditelnou slabinu ale sdílejí všechny z nich – ledviny, respektive závažné onemocnění ledvin, které může vyústit až v jejich kompletní selhání. Zákeřnost tohoto onemocnění spočívá v tom, že jeho příznaky jsou viditelné až ve chvíli, kdy už je pozdě. Spolehlivým způsobem, jak toto onemocnění včas odhalit, je laboratorní test krve nebo moči.
jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.
nakazenych-klistovou-encefalitidou-a-borreliozou-pribyva.jpg

Nakažených klíšťovou encefalitidou a borreliózou přibývá

04.09.2018Klíště je kvůli nemocem, které přenáší, jedním z nejnebezpečnějších parazitů v České republice. Počet nakažených je u nás nejvyšší v Evropě a každoročně se dál zvyšuje. Ačkoliv se léto chýlí ke konci, klíšťová sezóna je stále v plném proudu. Přečtěte si, jak na tyto parazity můžete vyzrát a vyhnout se tak nebezpečným onemocněním.