Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak se diagnostikuje a léčí těhotenská cukrovka?
jak-se-diagnostikuje-a-leci-tehotenska-cukrovka.jpg

Jak se diagnostikuje a léčí těhotenská cukrovka?

Zveřejněno: 28.08.2015

Diagnóza těhotenská cukrovka vás sice může zprvu vylekat, ale možná vás uklidní, že se v 90 % léčí pouze úpravou jídelníčku a pravidelným pohybem. Pouze ve zbývajících zhruba 10 % případů je nezbytné podávat nastávajícím maminkám inzulín, a to obvykle třikrát denně před jídlem. Jak těhotná žena pozná, že tento typ cukrovky má? A co by následně měla dodržovat? 

Diagnóza těhotenská cukrovka vás sice může zprvu vylekat, ale možná vás uklidní, že se v 90 % léčí pouze úpravou jídelníčku a pravidelným pohybem. Pouze ve zbývajících zhruba 10 % případů je nezbytné podávat nastávajícím maminkám inzulín, a to obvykle třikrát denně před jídlem. Jak těhotná žena pozná, že tento typ cukrovky má? A co by následně měla dodržovat?

Většina nastávajících maminek, které trpí těhotenskou cukrovkou, nepociťuje žádné zdravotní obtíže a cukrovka je ani nijak zásadně neohrožuje na zdraví. Lékaři ale upozorňují, že zvýšená hladina cukru v krvi může negativně působit na nenarozené dítě, plod například příliš rychle roste. To může způsobit vážné komplikace při porodu, ale i v průběhu těhotenství. Takové dítě mívá sklony k rozvoji cukrovky v dospělosti. Těhotenská cukrovka se diagnostikuje laboratorním vyšetřením hladiny krevního cukru. Test se obvykle provádí mezi 24. a 28. týdnem těhotenství.

U nastávajících maminek se zvýšeným rizikem výskytu této poruchy by se ale měl první test uskutečnit už v první polovině těhotenství. Mezi rizikové faktory těhotenské cukrovky patří věk nad 30 let, nadváha, nedostatek fyzické aktivity (a to nejen v těhotenství, ale zejména před ním) a výskyt cukrovky v rodině.

Ve většině případů stačí k řešení tohoto zdravotního problému upravit jídelníček a dbát na dostatek pohybu. Nezbytné je zcela vynechat potraviny, které obsahují jednoduché cukry – sladkosti, sušenky, slazené limonády, marmelády a zmrzliny. Protože by denní příjem sacharidů neměl přesáhnout asi 250 gramů, je nutné hlídat si i množství zkonzumovaného pečiva, těstovin, brambor a dalších potravin bohatých na sacharidy. Opatrně taky na různá přislazovaná dochucovadla, jako jsou třeba kečup, hořčice a různé salátové dresinky.

Pro budoucí maminky s těhotenskou cukrovkou je důležité dodržovat v jídle pravidelný rytmus, aby hladina krevního cukru nekolísala. Ideální je, dát si menší porci jídla 5 – 6x denně, a ne se trápit hlady a poté se nárazově přejíst. Jak ukázalo jarní testování v rámci preventivního programu Zdraví národa, cukrovka je v české populaci velmi rozšířená. Parametry mimo referenční mez měl při vyšetření každý třetí Čech. Na rozdíl od cukrovky 2. typu, na niž bylo vyšetření zaměřeno převážně, má ale těhotenská cukrovka obvykle časově omezený průběh – končí porodem. 

Doporučujeme


jarnim-uklidem-na-plisne.png

Jarním úklidem na plísně

02.03.2018Věřili byste tomu, že na houby nemusíte chodit jen do lesa? Možná rostou přímo ve vaší domácnosti. Jsou miniaturní a říká se jim plísně. Jarní úklid byste měli zaměřit i na ně. Jsou totiž hrozbou, kterou není radno podcenit.
renatin-blog-zkuste-plank-cviceni-pro-lenochy-s-vydrzi.png

Renatin blog: Zkuste plank – cvičení pro lenochy s výdrží

09.03.2018O nejrůznější výzvy není na Facebooku nouze. Tuhle mě zaujala jedna, slibující celkové zpevnění postavy, a především středu těla. Pouze jedním cvikem, který navíc vypadá naprosto jednoduše. A že v této pozici máte za měsíc umět vydržet kolem 2–5 minut? Proč ne... Však to je tolik času, kolik zabere ranní hygiena. Pohoda!
dokonala-dvojice-jahody-a-rebarbora.png

Dokonalá dvojice? Jahody a rebarbora!

25.05.2018Zhruba od poloviny května začíná sezóna rebarbory – zeleniny pro fajnšmekry. Zajímavá je tím, že i když chutná nakysle a zpracovává se jako ovoce, jedná se ve skutečnosti o zeleninu. A ne ledajakou.