Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak se chránit před nemocemi špinavých rukou
jak-se-chranit-pred-nemocemi-spinavych-rukou.png

Jak se chránit před nemocemi špinavých rukou

Zveřejněno: 29.01.2018

Vedli nás k tomu už od dětství: umyj si ruce před jídlem a po použití toalety. Pokud jste si tuto vštěpovanou radu vzali k srdci, dobře pro vás. Výrazně tím omezujete riziko řady vážných nemocí. Chřipka, žloutenka typu A, toxoplazmóza, listerióza, ale i běžnější rýma a nachlazení se vám můžou vyhnout, pokud věnujete pouhých 20 vteřin této základní hygieně.

Mnoho lidí přijde do koupelny a ponoří ruce do tekoucí vody. Potom osahají špinavou baterii, kliku a odcházejí. Přitom na těchto površích bývá více bakterií a virů než v samotné záchodové míse! Jaký postup tedy zvolit? Kromě celých dlaní se při mytí zaměřte i na místa mezi prsty, na konečky prstů a použijte teplou vodu i mýdlo. Zvlášť na veřejných toaletách dbejte na to, abyste se rizikových povrchů dotýkali například jednorázovou utěrkou na ruce.

Poslední dobou se některé regiony v Česku potýkají se zvýšeným výskytem onemocnění žloutenkou typu A. Její virus se vylučuje stolicí a vniká do těla ústy. Důležité proto je kromě dodržování pravidel základní hygieny se vyvarovat také konzumace neumytých potravin.

Nejúčinnější prevencí žloutenky typu A i B (druhý zmíněný se vyskytuje v tělních tekutinách) však zůstává očkování. Používané vakcíny vytvářejí dlouhodobou ochranu. Pokud si nejste jistí, zda se vám po očkování vytvořil v těle dostatek protilátek proti žloutenkám A i B, můžete si to ověřit speciálním moderním testem.

Darujte zdraví se startovacím balíčkem vyšetření

Doporučujeme


proc-je-patek-trinacteho-smolny.png

Proč je pátek třináctého smolný

13.04.2018Tento den je u mnoha lidí zažitý jako nešťastný. Očekávání katastrofy ji však možná ještě více přivolává, protože jak se říká, všechno začíná v hlavě. Obavy může následovat nervózní chování, které k neštěstí přispěje nebo ho způsobí.
mejte-sve-zdravi-pod-kontrolou-s-novou-sluzbou-synlab-czech.jpg

Mějte své zdraví pod kontrolou s novou službou synlab czech

14.09.2017Společnost synlab czech představuje laboratorní péči nové generace a zájemcům nyní nabízí své služby také prostřednictvím e-shopu. Naši odborníci sestavili atraktivní balíčky laboratorních vyšetření navržené tak, abyste dostali ucelený přehled o svém zdraví. Balíčky pokrývají nejčastější civilizační onemocnění a zároveň nabízejí i některá vyšetření, která nejsou začleněna do systému veřejného zdravotního pojištění.
co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

22.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.