Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku?
jak-predchazet-rakovine-tlusteho-streva-a-konecniku.jpg

Jak předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku?

Zveřejněno: 14.11.2014

Do pátku 28. listopadu můžete díky projektu Zdraví národa absolvovat bezplatnou diagnostiku kolorektálního karcinomu. Každoroční preventivní vyšetření okultního krvácení ve stolici by mělo být pro lidi starší 50 let samozřejmostí. Včasná diagnóza rakoviny tlustého střeva nebo konečníku totiž může zachránit život. Chodíte na preventivní vyšetření? A víte, jak kolorektálnímu karcinomu předcházet? 

Pravděpodobnost onemocnění rakovinou tlustého střeva roste s věkem. Lidé nad 50 let věku začínají být rizikovou skupinou. Proto by aspoň jednou ročně měli přijít na preventivní vyšetření, které dokáže nádor odhalit v raném stádiu a zvyšuje šanci na vyléčení. Další skupinou lidí, která je ohroženější než zbytek populace, jsou pacienti s Crohnovou chorobou a s chronickým onemocněním střevní sliznice. Svou roli hraje v případě rakoviny tlustého střeva a konečníku i dědičnost. Pokud někdo z příbuzných touto nemocí trpěl, je pravděpodobné, že další lidé v rodině k ní také budou mít sklony.

Dědičnost, věk ani chronické nemoci střev člověk nijak ovlivnit nemůže. Svůj jídelníček a životní styl ale ano. A právě životospráva může rozvoj nemoci hodně ovlivnit. Máte rádi uzeniny a pořádný kus masa? Právě to je jedno z rizik. Nadměrný příjem uzených výrobků a červeného masa totiž podle odborníků zvyšuje pravděpodobnost onemocnění. Stejně tak častá konzumace grilovaných a smažených potravin živočišného původu. Pokud už si chcete dát maso, volte raději drůbež a ryby, místo smažení raději upravujte dušením nebo vařením. V rámci prevence se navíc doporučuje snížení příjmu tučných a přesolených jídel, omezení konzumace alkoholu a cigaret. Samozřejmostí této prevence je taky nekouřit. Škodlivé je v tomhle případě i pití piva u nás tolik oblíbené.

Lékaři radí zvýšit příjem vlákniny, a to hlavně ve formě ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Důležitý je také dostatečný pohyb, který pomáhá správnému trávení. Lékařské vyšetření ale zdravá výživa nenahradí. Proto i v případě, že žijete zdravě, nezapomínejte zvlášť po padesátce na preventivní vyšetření. Rakovina se může několik let vyvíjet skrytě, a když se dostaví první zdravotní potíže, může už být pozdě. Seznam testovacích míst najdete zde

Doporučujeme


co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

22.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.
zradne-zahranicni-nemoci-proti-kterym-neexistuje-ockovani.jpg

Zrádné zahraniční nemoci, proti kterým neexistuje očkování

10.09.2018Infekční nemoci jsou u cestovatelů v exotických zemích poměrně běžné. Proti některým z nich jako například žloutenka A nebo B, břišní tyfus nebo žlutá zimnice je možné se chránit včasným očkováním, proti řadě dalších závažných onemocnění ale bohužel zatím očkovací vakcína neexistuje. Nejspolehlivějším způsobem, jak se po návratu ze zahraničí ujistit o svém zdraví a vyhnout následkům nebezpečných nemocí, je preventivní rozbor krve. Člověk tak ochrání sebe i své okolí, některá onemocnění jsou totiž vysoce nakažlivá.
zloutenka-c-skryta-hrozba-kterou-je-nutne-vcas-odhalit.jpg

Žloutenka C – skrytá hrozba, kterou je nutné včas odhalit

07.09.2018Žloutenka je nebezpečným virovým onemocněním, které může skončit až smrtí. Nejznámější jsou typy A, B a C. Zejména u hepatitidy C se v posledních letech zjišťuje, že je mnohem rozšířenější, než se dosud předpokládalo. Není totiž podle vnějších příznaků snadno odhalitelná a vyskytuje se i mimo tradiční rizikové skupiny, jako jsou drogově závislí. Zpozornět by měli především lidé, kteří dostali darovanou krev před rokem 1992, kdy se žloutenka C teprve začala diagnostikovat. Pokud je dlouhou dobu neléčená, způsobuje vážné poškození jater, které může vést až k úmrtí. Spolehlivě ji lze odhalit jen pomocí krevních testů.