Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku?
jak-predchazet-rakovine-tlusteho-streva-a-konecniku.jpg

Jak předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku?

Zveřejněno: 14.11.2014

Do pátku 28. listopadu můžete díky projektu Zdraví národa absolvovat bezplatnou diagnostiku kolorektálního karcinomu. Každoroční preventivní vyšetření okultního krvácení ve stolici by mělo být pro lidi starší 50 let samozřejmostí. Včasná diagnóza rakoviny tlustého střeva nebo konečníku totiž může zachránit život. Chodíte na preventivní vyšetření? A víte, jak kolorektálnímu karcinomu předcházet? 

Pravděpodobnost onemocnění rakovinou tlustého střeva roste s věkem. Lidé nad 50 let věku začínají být rizikovou skupinou. Proto by aspoň jednou ročně měli přijít na preventivní vyšetření, které dokáže nádor odhalit v raném stádiu a zvyšuje šanci na vyléčení. Další skupinou lidí, která je ohroženější než zbytek populace, jsou pacienti s Crohnovou chorobou a s chronickým onemocněním střevní sliznice. Svou roli hraje v případě rakoviny tlustého střeva a konečníku i dědičnost. Pokud někdo z příbuzných touto nemocí trpěl, je pravděpodobné, že další lidé v rodině k ní také budou mít sklony.

Dědičnost, věk ani chronické nemoci střev člověk nijak ovlivnit nemůže. Svůj jídelníček a životní styl ale ano. A právě životospráva může rozvoj nemoci hodně ovlivnit. Máte rádi uzeniny a pořádný kus masa? Právě to je jedno z rizik. Nadměrný příjem uzených výrobků a červeného masa totiž podle odborníků zvyšuje pravděpodobnost onemocnění. Stejně tak častá konzumace grilovaných a smažených potravin živočišného původu. Pokud už si chcete dát maso, volte raději drůbež a ryby, místo smažení raději upravujte dušením nebo vařením. V rámci prevence se navíc doporučuje snížení příjmu tučných a přesolených jídel, omezení konzumace alkoholu a cigaret. Samozřejmostí této prevence je taky nekouřit. Škodlivé je v tomhle případě i pití piva u nás tolik oblíbené.

Lékaři radí zvýšit příjem vlákniny, a to hlavně ve formě ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Důležitý je také dostatečný pohyb, který pomáhá správnému trávení. Lékařské vyšetření ale zdravá výživa nenahradí. Proto i v případě, že žijete zdravě, nezapomínejte zvlášť po padesátce na preventivní vyšetření. Rakovina se může několik let vyvíjet skrytě, a když se dostaví první zdravotní potíže, může už být pozdě. Seznam testovacích míst najdete zde

Doporučujeme


jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.
renatin-blog-jak-se-zabavit-na-cestach.png

Renatin blog: Jak se zabavit na cestách

18.05.2018Výlet, dovolená – zkrátka přesun z bodu A do bodu B – je pro mnoho lidí jen nutné zlo. Ale stačí změnit přístup a z cesty může být nezapomenutelný zážitek, stejně jako se to už párkrát stalo mně. Zkuste mé oblíbené hry, u kterých se zasmějete a které navíc podněcují kreativitu, paměť a fantazii. A trénování paměti ke zdraví rozhodně patří.
proc-ma-pro-vas-laboratorni-vysetreni-smysl.png

Proč má pro vás laboratorní vyšetření smysl

24.04.2018Berete návštěvu lékaře spojenou s laboratorním vyšetřením jako nutnost nebo běžnou rutinu? Možná netušíte, jak cenné údaje o vašem těle může poskytnout, co se děje v zákulisí odběrového pracoviště a jak můžete výsledek vyšetření sami ovlivnit.