Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak pečovat o pleť v zimě? A na co si dát pozor v případě dětské pokožky?
jak-pecovat-o-plet-v-zime-a-na-co-si-dat-pozor-v-pripade-detske-pokozky.png

Jak pečovat o pleť v zimě? A na co si dát pozor v případě dětské pokožky?

Zveřejněno: 20.01.2016

Mrazivý vzduch, řezavý vítr, vysoké teplotní rozdíly při pobytu venku a uvnitř a v neposlední řadě suchý a přetopený vzduch v místnostech – v zimě je pleť dospělých a dětí vystavena mnoha vlivům, které jí mohou uškodit. Výsledkem bývají začervenání, šupinky, ale také rozšířené žilky nebo častější ekzémy. Náchylnější dětská pleť navíc může v zimě poměrně snadno omrznout. Jaká je prevence? 

Mrazivý vzduch, řezavý vítr, vysoké teplotní rozdíly při pobytu venku a uvnitř a v neposlední řadě suchý a přetopený vzduch v místnostech – v zimě je pleť dospělých a dětí vystavena mnoha vlivům, které jí mohou uškodit. Výsledkem bývají začervenání, šupinky, ale také rozšířené žilky nebo častější ekzémy. Náchylnější dětská pleť navíc může v zimě poměrně snadno omrznout. Jaká je prevence?

Dětská pleť

Dětská pokožka je tenčí než pokožka dospělých. Proto je potřeba jí v zimě zvlášť v případě malých dětí a kojenců věnovat větší pozornost. Miminkům se pobyt venku vůbec nedoporučuje, když venkovní teplota klesne pod – 10° Celsia. I v případě vyšších teplot je ale potřeba dětskou pokožku dobře připravit. Před mrazem dokážou tvář aspoň částečně ochránit krém či mast s nízkým obsahem vody. Ideální je se o správném dětském krému poradit s pediatrem.

Pokožka dospělých

I pleť dospělých ale v zimě trpí. Vítr a mráz ji vysušují. Nízké teploty snižují míru jejího prokrvení. Krémy na zimu by proto v porovnání s těmi na teplé měsíce měly obsahovat větší množství tukových složek. Pokud používáte hydratační, měly by mít vodní částečky kolem sebe tukovou složku. Jedná se o takzvaný princip emulze, který by měl zabránit vymrzání vody z krému, protože právě to může pleť poškodit.

Pozor na kůži na rukou

Kromě pleti na obličeji je třeba v zimě věnovat zvýšenou péči také rukám. Jejich pokožka totiž nemá mazové žlázy, a proto se vysuší ještě snáz, než třeba na obličeji. Dermatologové doporučují, abychom si v zimě ruce při pobytu venku jednak vždy chránili rukavicemi a za druhé, abychom používali výživný krém, který pokožku rukou vydatně promastí, i několikrát denně. V neposlední řadě je v tomto období nutné pleť dostatečně hydratovat i zevnitř, a dbát proto na dostatečný přísun tekutin. Ideální je čistá voda a v chladném počasí teplý bylinkový nebo ovocný čaj. 

Doporučujeme


vymente-jarni-unavu-za-prival-energie.png

Vyměňte jarní únavu za příval energie!

13.03.2018Připadá vám jarní únava jen jako téma k postěžování si kamarádům u kafe? Nemyslete si, vyčerpání organismu po zimě může přepadnout i vás.
jaka-je-skupina-vaseho-srdce.png

Jaká je skupina vašeho srdce?

10.04.2018Kolik znáte hudebních skupin? Desítky? Stovky? A znáte skupinu, která vám může zachránit život? Podle průzkumu nezná svou krevní skupinu téměř každý druhý Čech.
4-tipy-pro-posileni-imunity-s-vitaminem-d.png

4 tipy pro posílení imunity s vitaminem D

06.02.2018Také vám v zimě chybí sluníčko? Má vliv nejen na psychickou pohodu, ale i na tělesnou kondici.