Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyJak moc rizikové je opalování v soláriu?
jak-moc-rizikove-je-opalovani-v-solariu.jpg

Jak moc rizikové je opalování v soláriu?

Zveřejněno: 19.09.2014

S příchodem podzimu ubývá i přirozeného slunečního záření a někteří se proto vydávají do solárních studií, aby nepřišli o celoroční bronzové opálení. S pobytem v soláriu je ale spojeno celé množství zdravotních rizik. Kdo by se měl návštěvy solária rozhodně vyvarovat a proč?

S příchodem podzimu ubývá i přirozeného slunečního záření a někteří se proto vydávají do solárních studií, aby nepřišli o celoroční bronzové opálení. S pobytem v soláriu je ale spojeno celé množství zdravotních rizik. Kdo by se měl návštěvy solária rozhodně vyvarovat a proč? SZO solária nedoporučuje Světová zdravotnická organizace (SZO) doporučuje nepodceňovat zdravotní dopad, jaký pravidelné navštěvování solária může mít. V rámci programu INTERSUN, který se zabývá dopady UV záření na lidský organismus, se kromě klasického slunečního záření věnuje SZO i problematice solárií a konstatuje, že využívat solária ke kosmetickým účelům nelze ze zdravotního hlediska doporučit. Zdravotní rizika Řada výzkumů prokázala spojitost mezi častými návštěvami solária a vzestupem rizika onemocnění maligním melanomem (zhoubný kožní nádor). Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny jednoznačně řadí záření ze solárií mezi karcinogenní látky a upozorňuje, že zvlášť rizikové je opalování v soláriu pro mladé lidi do třiceti let. Jedna z analýz této agentury tvrdí, že pokud někdo pravidelně navštěvuje solárium před třicátým rokem života, stoupá tím riziko, že onemocní kožním nádorem až o 75 %. Kromě rakoviny kůže ale záření ze solária může škodit i lidskému zraku. Řada lidí totiž nepoužívá v soláriu speciální ochranné brýle, nebo jim tyto brýle zcela nesedí a záření na sítnici stejně proniká. S určitostí se navíc dá potvrdit, že při pravidelných návštěvách solária lidská kůže stárne rychleji a má větší tendenci k tvorbě hlubokých vrásek. Kdo by se měl soláriu určitě vyhnout? SZO rozhodně nedoporučuje návštěvu solária dětem do 18 let. Solárium by neměli navštěvovat lidé s větším počtem mateřských znamének a pih a také lidé s fototypem kůže I. a II. typu. Záření ze solária není vhodné pro lidi, kteří užívají antibiotika a některé další léky s fotosenzibilujícím účinkem. Pokud užíváte medikaci, poraďte se s o vhodnosti opalování s ošetřujícím lékařem. Soláriu by se určitě měli vyhnout lidé, kteří už někdy měli kožní nádor nebo v jejichž rodině se rakovina kůže vyskytla. Opalování v soláriu se nedoporučuje těhotným ženám a také lidem bezprostředně po kosmetickém nebo chirurgickém zákroku. Pro řadu lidí je zvlášť v podzimních a zimních měsících návštěva solária příjemnou relaxací a kompenzují si jím nedostatek přirozeného slunečního svitu. Odborníci ale upozorňují, že vzhledem ke zdravotním rizikům bychom do solária měli chodit skutečně jen výjimečně. Bohužel přesné údaje o tom, kolik návštěv solária za rok je ještě bezpečných a kolik už ne, zatím neexistují. Někteří dermatologové prosazují maximálně deset návštěv solária ročně. Jedna z amerických studií ale tvrdí, že s každou čtvrtou návštěvou solária v roce se zvyšuje pravděpodobnost vzniku maligního melanomu o 11 %.

Doporučujeme


v-pripade-chronickych-infekci-mohou-pomoci-autovakciny.jpg

V případě chronických infekcí mohou pomoci autovakcíny

16.11.2018Trpíte opakovanými záněty dýchacích cest nebo močového měchýře? Pokud jde o akutní zánětlivé onemocnění, určitě je na místě léčba antibiotiky. V poslední době ale často dochází k jejich nadužívání, čímž se zvyšuje odolnost bakterií a antibiotika tak přestávají být účinná. Jejich dlouhodobé užívání má navíc negativní dopad na vaši mikroflóru, kde ničí „dobré“ bakterie, a narušuje tak celý imunitní systém. Jestliže se vám některé infekce často vracejí, můžete si nechat připravit autovakcínu, která posiluje aktivitu imunitního systému proti konkrétnímu původci vašeho onemocnění. Její hlavní výhodou je, že na rozdíl od antibiotik neničí ostatní bakterie v těle.
zjistete-sve-alergie-skutecne-setrnou-metodou.png

Zjistěte své alergie skutečně šetrnou metodou

10.08.2018Alergie dokážou potrápit. Často jde o celoživotní onemocnění, které může propuknout jak v dětství, tak v dospělém věku. Nutností pro správnou diagnózu a léčbu je odhalení konkrétních alergenů.
jak-promenit-prilohu-ve-skvely-hlavni-chod.png

Jak proměnit přílohu ve skvělý hlavní chod

16.02.2018Spousta lidí má zeleninu zažitou jako přílohu k masu nebo součást salátu. Přitom obzvlášť v zimě se s ní dá kouzlit na nejrůznější způsoby. Zaměřte se na druhy, které jsou u nás doma, jako je například růžičková kapusta, červená řepa, mrkev či celer. A protože bychom měli denně sníst kolem 400 gramů zeleniny, je skvělý nápad připravit si ji jako hlavní chod. Naše recepty zasytí, zahřejí a zároveň dodají potřebné živiny.