Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyHroznové víno vás rychle nabije energií, a navíc prospěje nervovému systému
hroznove-vino-vas-rychle-nabije-energii-a-navic-prospeje-nervovemu-systemu.jpg

Hroznové víno vás rychle nabije energií, a navíc prospěje nervovému systému

Zveřejněno: 09.09.2016

Proč bychom si bobule vinné révy měli dopřávat častěji a jak konkrétně prospívají zdraví? Například jejich slupky jsou bohaté na vlákninu, která je klíčová pro správně fungující trávicí soustavu. Zdravotních benefitů má ale víno mnohem víc. 

Proč bychom si bobule vinné révy měli dopřávat častěji a jak konkrétně prospívají zdraví? Například jejich slupky jsou bohaté na vlákninu, která je klíčová pro správně fungující trávicí soustavu. Zdravotních benefitů má ale víno mnohem víc.

Kuličky hroznů ocení jako rychlou svačinu všichni, kdo potřebují rychle doplnit energii. Při sportu, na výletě, ale i během náročného dne v práci – tady všude vám jednoduché sacharidy z hroznového vína pomohou rychle vlít energii do žil. Z vitaminů je zvlášť bohaté na vitamin B6. Ten má mimo jiné důležitou roli pro správné fungování enzymů, které štěpí bílkoviny, cukry a tuky z přijaté potravy. Dostatek vitaminu B6 je nutný také pro zdravý nervový systém a přísluší mu významná úloha při tvorbě červených krvinek.

Z minerálních látek ve víně najdeme hlavně mangan, hořčík, draslík, vápník a železo. Díky vyššímu obsahu železa je hroznové víno ideální potravina pro lidi se sklonem k anémii. Další zdravou látkou obsaženou zejména v kuličkách červeného či modrého hroznového vína jsou rostlinná barviva zvaná antokyany, které patří k silným antioxidantům.

Protože mají hrozny mírně močopudné účinky, doporučují se všem, kdo trpí častými záněty močového měchýře. Rychlejší průtok moči totiž napomáhá vyplavování bakterií. Díky vyššímu obsahu vlákniny ve slupkách by měli bobule do svého jídelníčku zařadit také ti, u kterých panuje zvýšené riziko výskytu rakoviny tlustého střeva.

Doporučujeme


5-tipu-jak-mit-pocit-uzasne-proziteho-vikendu.png

5 tipů, jak mít pocit úžasně prožitého víkendu

16.06.2017Také vám někdy v pondělí připadá, jako by víkend snad ani nebyl? Klíčem k příjemně naplněnému času, který neuteče jako voda, je poznávání nových věcí a ukládání zajímavých vzpomínek. 
jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.
neobjasnene-zdravotni-potize-na-vine-muze-byt-potravinova-intolerance.jpg

Neobjasněné zdravotní potíže? Na vině může být potravinová intolerance

05.10.2018Zažívací problémy, bolesti hlavy a kloubů, akné, únava. Seznam potíží, které může způsobovat potravinová intolerance, je však mnohem delší. Málokdo by hádal, že může být příčinou i takových problémů jako nespavost, snížená imunita, úzkostné stavy či deprese. Spolehlivou metodou k odhalení potravinové intolerance je krevní test, který identifikuje konkrétní problematické potraviny a umožní tak další léčbu.