Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyCo je metabolický syndrom? A jak poznáte, že ho máte?
co-je-metabolicky-syndrom-a-jak-poznate-ze-ho-mate.jpg

Co je metabolický syndrom? A jak poznáte, že ho máte?

Zveřejněno: 21.04.2016

Napadlo vás někdy, že metabolickým syndromem můžete trpět, aniž byste to věděli? Soubor několika závažných zdravotních problémů, který nazýváme metabolickým syndromem, totiž zpočátku nijak nebolí. Jeho neléčené důsledky ale mohou ohrozit život. Jak poznáte, že jím trpíte? 

Napadlo vás někdy, že metabolickým syndromem můžete trpět, aniž byste to věděli? Soubor několika závažných zdravotních problémů, který nazýváme metabolickým syndromem, totiž zpočátku nijak nebolí. Jeho neléčené důsledky ale mohou ohrozit život. Jak poznáte, že jím trpíte?

Je podstatné vědět, že sami od sebe metabolický syndrom zpočátku vůbec poznat nemusíte. Nebolí a ani vás nijak viditelně neomezuje. Klíčovou roli proto hrají pravidelné prohlídky u lékaře a také laboratorní testování, které změří hladinu krevních tuků. Čím dříve se nemoc začne řešit, tím lépe. Včasná diagnóza je velmi důležitá.

A co se vlastně pod pojmem metabolický syndrom skrývá? Je to spojení několika onemocnění a rizikových faktorů, jejichž negativní efekt se v organismu nesčítá, ale dokonce násobí. Kromě vysokého krevního tlaku sem patří inzulinová rezistence (případně už rozvinutá cukrovka), obezita (zvlášť vyšší množství tuku nastřádaného v oblasti břicha) a patologické hodnoty krevních tuků.

Jak lékař pozná, že tímto syndromem trpíte? Kromě obvodu pasu vám například vyšetří právě zmiňovanou hladinu krevních tuků, změří tlak a bude zjišťovat hladinu krevního cukru. V případě, že se u vás diagnóza potvrdí, je potřeba počítat s rapidně zvýšeným rizikem infarktu, mrtvice, kornatění tepen ale například také s vyšší pravděpodobností rakoviny tlustého střeva.

A jaké je řešení? Lékař vám sice může předepsat medikaci, ale v případě metabolického syndromu je ještě důležitější než léky úprava životního stylu. Pacient musí snížit počet přijímaných kalorií, začít se víc hýbat a zdravě se stravovat, což znamená radikálně omezit přísun příliš tučných a sladkých jídel. Samozřejmostí je nekouřit. Bohužel bez změny životního stylu léky k potlačení všech negativ tohoto nebezpečného civilizačního onemocnění nestačí. 

Doporučujeme


co-se-doopravdy-deje-behem-spanku.png

Co se doopravdy děje během spánku

22.02.2018Dobrý spánek je pro zdraví nezbytný. Osm hodin je podle odborníků optimální čas odpočinku pro dospělého člověka. Dlouhodobá spánková deprivace může zvyšovat riziko zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo cukrovka.
soutez-ukaz-knir-o-5-phi-testu.jpg

Soutěž „Ukaž knír“ o 5 PHI testů

14.11.2018Listopad je již tradičně měsícem boje proti rakovině prostaty, kterou v České republice ročně onemocní téměř 8 000 mužů. U této příležitosti si pánové po celém světě pečlivě pěstují svůj knír, čímž dávají najevo, že jsou součástí hnutí, které se snaží změnit tvář mužského zdraví k lepšímu. SYNLAB tuto iniciativu podporuje, a proto vyhlašujeme soutěž o pět testů PHI, které slouží k určení indexu zdravé prostaty.
osvojte-si-lasku-k-jidlu-a-neplytvani.png

Osvojte si lásku k jídlu a neplýtvání

18.04.2018Životní styl „zero waste“ neboli život bez odpadu je poslední dobou na vzestupu. Jak název této filozofie napovídá, ideálem je nulový odpad. Snaha o prevenci a omezení plýtvání má za cíl ovlivnit vyčerpávání přírodních zdrojů a alarmující znečištění planety, které ohrožuje zdraví lidí, zvířat a rostlin. Základem je opětovné využívání všech možných zdrojů, s nimiž se v životě potkáváme. Co to znamená v praxi?