Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyCo dělat při alergii na roztoče?
co-delat-pri-alergii-na-roztoce.jpg

Co dělat při alergii na roztoče?

Zveřejněno: 20.02.2015

Roztoči, drobní příbuzní pavouků, jsou malí, okem neviditelní spolubydlící. I když to mnozí neslyší rádi, nacházejí se v každé domácnosti a nesou lví podíl na nejednom našem trápení - pokud tedy patříme mezi alergiky. Přestože ale mluvíme o alergii na roztoče, nejedná se o alergii na ně samotné. Alergenem jsou jejich výkaly a sliny. I když roztočům vadí slunce a mráz, v zimních měsících se obvykle alergické příznaky zhoršují. Lidé totiž tráví víc času v bytech. Jak příznaky alergie na roztoče minimalizovat? 

 Rýma, kýchání, pálení očí, slzení, ekzém, dýchací problémy, kašel, zarudlá kůže. To je několik nejčastějších příznaků alergie na roztoče. Přesnou diagnózu vám ale může stanovit pouze lékař na základě alergologického vyšetření. Jeho součástí bývá dechové vyšetření, kožní test a také laboratorní vyšetření krve. Pokud se alergie na roztoče potvrdí, je nutné přizpůsobit prostředí v bytě tak, aby se v něm roztočům přestalo dařit. K tomu, aby se roztočům dařilo, potřebují teplo a vlhko. Nejlepšími podmínkami pro jejich růst jsou tedy teploty mezi 22 a 26° C a vlhkost vzduchu mezi 60 a 80 %. Dobře se jim daří ve tmě, sluneční svit je zabíjí, stejně jako mráz nebo teploty nad 55° C.

Co je tedy třeba udělat, abychom nad nimi vyhráli? Všechna opatření spočívají v odstranění alergenů z interiérů. Větrat, větrat, větrat – to je nejdůležitější zásada pro boj s roztoči. V místnosti udržujte vlhkost vzduchu přibližně na 50%. Pořiďte si kvalitní vysavač s filtračním systémem a často a pravidelně ho používejte. Důležité je odstranit takzvané lapače prachu, jako jsou huňaté koberce, těžké závěsy a různé přehozy s vysokým vlasem. Při úklidu bychom měli prach co nejméně vířit. Je proto lepší prach z nábytku utírat vlhkým hadříkem nebo použít vysavač. Suchá prachovka není v bytě alergika vhodná. V zimě by nemělo být přetopeno, v teplém prostředí se roztoči rychleji množí.

Roztoči se živí lidskými lupy a kožním odpadem. Obzvláště se jim proto daří v ložnicích, především v postelích - v matracích, polštářích a prošívaných dekách.

A jak snížíte riziko vzniku alergie? Udržujte teplotu na zhruba 17 - 19 °C. Ložní prádlo byste měli měnit a prát každý týden, a to nejméně na 65 °C. Peřiny a polštáře je dobré pořídit ve specializovaném obchodě a vybrat takové, které mají úpravu proti roztočům. Rozhodně se vyvarujte lůžkovinám s obsahem peří. Dětské plyšové hračky, které nechcete nebo nemůžete často prát, dejte jednou za čas do mrazáku. Zmrazit ovšem můžete občas právě i peřiny a polštáře. Mráz totiž usazené roztoče vyhubí. Úlevu může alergikům přinést pobyt ve vysokohorském prostředí. Roztoči se údajně téměř nevyskytují v nadmořské výšce nad 1 500 metrů.  

Doporučujeme


jake-bohatstvi-se-skryva-v-konopnem-seminku.png

Jaké bohatství se skrývá v konopném semínku

16.03.2018Konopí má možná pověst rostliny s omamnými účinky, ale nenechte se mýlit. V technickém konopí pro léčebné využití nenajdete prakticky žádné psychoaktivní THC. Oproti tomu obsahuje kanabidiol (CBD). Tato látka zpomaluje buněčné stárnutí, je vysoce protizánětlivá, působí na bolestivá onemocnění, například artritidu. Pomáhá také při epilepsii, problémech se spaním a depresích.
ktere-caje-muzete-pit-kazdy-den.png

Které čaje můžete pít každý den?

27.04.2018Možná někdy marně přemýšlíte, co by vám pomohlo zbavit se únavy, podrážděnosti nebo bolesti hlavy. Přitom řešení může být překvapivě snadné. Napít se. Na vodě totiž závisí fungování všech orgánových systémů. Proč neosvěžit pitný režim, abyste tekutiny doplňovali s chutí?
jarnim-uklidem-na-plisne.png

Jarním úklidem na plísně

02.03.2018Věřili byste tomu, že na houby nemusíte chodit jen do lesa? Možná rostou přímo ve vaší domácnosti. Jsou miniaturní a říká se jim plísně. Jarní úklid byste měli zaměřit i na ně. Jsou totiž hrozbou, kterou není radno podcenit.