Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyAsiaté považují pomelo za zdroj štěstí
asiate-povazuji-pomelo-za-zdroj-stesti.png

Asiaté považují pomelo za zdroj štěstí

Zveřejněno: 21.04.2017

Gigant mezi citrusy se v některých krajích hřeje na výsluní popularity nejen kvůli osvěžující chuti. V Malajsii věří, pomáhá zahnat zlé síly, v Číně symbolizuje štěstí a prosperitu. Co dobrého nabídne pomelo vám?  

Gigant mezi citrusy se v některých krajích hřeje na výsluní popularity nejen kvůli osvěžující chuti. V Malajsii věří, pomáhá zahnat zlé síly, v Číně symbolizuje štěstí a prosperitu. Co dobrého nabídne pomelo vám?

Pomelo roste na stálezeleném stromě stejného jména a je největším citrusovým plodem. Obsahuje spoustu vody, málo kalorií (25–50 kalorií ve 100 g) a vlákninu, což hraje ve prospěch shazování kil. Vyšší podíl draslíku zase přispívá k prevenci srdečních chorob. Vitamin C podporuje imunitu a provitamin A ocení vaše pleť. Konzumuje se syrové bez slupky, bledě žlutou šťavnatou dužinou můžete ozdobit ovocný i zeleninový salát. Úžasně svěží je pomelo rozmixované jako smoothie s dalším ovocem, které neobsahuje tolik vody (např. banán).

Zajímavé jsou také jeho tepelné úpravy na asijský způsob, například v kombinaci s kuřecím masem nebo krevetami a kokosovým mlékem. Tímto využití pomela zdaleka nekončí. V Číně se tradičně používají také jeho semena, květy, kůra a vysušené plátky plodů. Číňané tyto části užívají třeba při nachlazení a jako podporu trávení. Asiaté věří také na duchovní význam tohoto ovoce. Číňanům proto pomelo nikdy nechybí při oslavách nového lunárního roku. V Malajsii prý používají vývar z kůry a listů pro rituální koupele, které mají očistit ducha a zahnat zlé síly.

Víte, že... V jihovýchodní Asii pomelo na stromě dorůstá až do váhy pěti kilogramů. U nás jsou k dostání spíše plody o velikosti grepu, tedy kolem jednoho kilogramu. Často jsou zabalené v igelitovém obalu, který brání jejich vysychání.

Netradiční citrusy, které jsou dnes již běžně k sehnání – pomelo, červený pomeranč, kumquat a mineola

Máte v těle dostatek vitamínů a co vám hrozí, pokud ne?

Doporučujeme


nadmerne-padani-vlasu-se-da-resit-vcasnou-lecbou.jpg

Nadměrné padání vlasů se dá řešit včasnou léčbou

03.06.2019Padání vlasů je přirozenou součástí výměny vlasového porostu. Zdravému člověku běžně vypadne 50 až 80 vlasů za den. O nadměrném padání vlasů zvaném alopecie hovoříme v případě denního úbytku vyššího než 100 vlasů. Vlasy mohou řídnout a vypadávat rovnoměrně po celé hlavě, nebo zanechávat viditelné, jasně ohraničené lysinky. Oba typy nadměrného padání vlasů postihují muže i ženy a mohou být dědičné, přirozeně doprovázet stárnutí, ale také poukazovat na hormonální nerovnováhu nebo infekční či autoimunitní onemocnění. V případě zaznamenání většího úbytku vlasů je na místě navštívit praktického nebo kožního lékaře, který pomůže stanovit příčinu a určí vhodnou léčbu.
uz-zadne-spalnicky-zachranme-spolecne-zdravi-naroda.jpg

Už žádné spalničky! Zachraňme společně zdraví národa!

21.06.2019Od začátku letošního roku bylo v ČR zaznamenáno přes 500 případů infekce spalničkami. Virus se přenáší vzduchem a nákaza je tak možná téměř všude. I přestože je většina lidí očkovaná, z aktuálních dat vyplývá, že nejméně 30 % české populace chybí protilátky. Ty totiž s věkem a prodělanými nemocemi postupně klesají. Jistotu ochrany mají pouze lidé, kteří již spalničky prodělali.
cisla-nelzou-je-mene-infarktu-a-astmatu.png

Čísla nelžou! Je méně infarktů a astmatu

29.05.2018Negativní dopady kouření jsou v dnešní době všem dobře známé. Přesto rok od jeho zákazu v českých restauracích a dalších veřejných prostorách přetrvávají snahy o změkčení protikuřáckého zákona.