Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
Zdraví národaČlánkyAsiaté považují pomelo za zdroj štěstí
asiate-povazuji-pomelo-za-zdroj-stesti.png

Asiaté považují pomelo za zdroj štěstí

Zveřejněno: 21.04.2017

Gigant mezi citrusy se v některých krajích hřeje na výsluní popularity nejen kvůli osvěžující chuti. V Malajsii věří, pomáhá zahnat zlé síly, v Číně symbolizuje štěstí a prosperitu. Co dobrého nabídne pomelo vám?  

Gigant mezi citrusy se v některých krajích hřeje na výsluní popularity nejen kvůli osvěžující chuti. V Malajsii věří, pomáhá zahnat zlé síly, v Číně symbolizuje štěstí a prosperitu. Co dobrého nabídne pomelo vám?

Pomelo roste na stálezeleném stromě stejného jména a je největším citrusovým plodem. Obsahuje spoustu vody, málo kalorií (25–50 kalorií ve 100 g) a vlákninu, což hraje ve prospěch shazování kil. Vyšší podíl draslíku zase přispívá k prevenci srdečních chorob. Vitamin C podporuje imunitu a provitamin A ocení vaše pleť. Konzumuje se syrové bez slupky, bledě žlutou šťavnatou dužinou můžete ozdobit ovocný i zeleninový salát. Úžasně svěží je pomelo rozmixované jako smoothie s dalším ovocem, které neobsahuje tolik vody (např. banán).

Zajímavé jsou také jeho tepelné úpravy na asijský způsob, například v kombinaci s kuřecím masem nebo krevetami a kokosovým mlékem. Tímto využití pomela zdaleka nekončí. V Číně se tradičně používají také jeho semena, květy, kůra a vysušené plátky plodů. Číňané tyto části užívají třeba při nachlazení a jako podporu trávení. Asiaté věří také na duchovní význam tohoto ovoce. Číňanům proto pomelo nikdy nechybí při oslavách nového lunárního roku. V Malajsii prý používají vývar z kůry a listů pro rituální koupele, které mají očistit ducha a zahnat zlé síly.

Víte, že... V jihovýchodní Asii pomelo na stromě dorůstá až do váhy pěti kilogramů. U nás jsou k dostání spíše plody o velikosti grepu, tedy kolem jednoho kilogramu. Často jsou zabalené v igelitovém obalu, který brání jejich vysychání.

Netradiční citrusy, které jsou dnes již běžně k sehnání – pomelo, červený pomeranč, kumquat a mineola

Máte v těle dostatek vitamínů a co vám hrozí, pokud ne?

Doporučujeme


stitna-zlaza-u-zvirat-nebezpecny-a-drahy-nepritel.png

Štítná žláza u zvířat – nebezpečný a drahý nepřítel

20.03.2018Ročně Češi vynaloží až dvě miliardy korun na zdravotní péči o domácí mazlíčky. Stejně jako u lidí přitom pouhý krevní rozbor napoví, co zvíře trápí, a lze tedy včas zahájit léčbu, která pak může být nejen účinnější, ale i levnější. Jak ukazují zjištění laboratoří synlab czech, velmi častým problémem psů i koček je onemocnění štítné žlázy. Často však u nich bývá odhaleno pozdě a o zvíře tak není adekvátně postaráno.
renatin-blog-poznejte-me-overene-pecovatele-o-zdravou-pokozku.png

Renatin blog: Poznejte mé ověřené pečovatele o zdravou pokožku

08.04.2018Atopický ekzém, akné, lupénka... Pokud máte štěstí, o těchto kožních problémech jste možná jen slyšeli. Kdo je zažil na vlastní kůži, ví, jak jsou úporné. Omezují nejen fyzicky, ale i psychicky. Člověk se za ně jednoduše stydí.
je-mozne-zjistit-zda-nam-hrozi-skryte-riziko-infarktu-ci-mozkove-mrtvice.png

Je možné zjistit, zda nám hrozí skryté riziko infarktu či mozkové mrtvice?

15.05.2018U infarktu myokardu i mozkové mrtvice platí, že se lékaři v praxi bohužel setkávají se stále mladšími pacienty s ischemickou atakou a že i minuty do okamžiku, než se lidé dostanou k odborníkům do nemocniční péče, hrají důležitou roli. Vlastně tu nejdůležitější. Proto je lepší těmto stavům předcházet. Zde o to více platí, že prevence je klíčová. Jedná se především o změnu životního stylu, která může zahrnovat dietu, zvýšení fyzické aktivity, omezení stresu a zejména také zákaz kouření. Pomoci ale může i moderní laboratorní test.